Как бороться со вздутием живота и повышенным газообразованием?

Люди часто сталкиваются с признаками повышенного газообразования в кишечнике, и симптомы этого недуга обычно не настораживают, так как практически не приносят серьезного дискомфорта и быстро проходят. Хотя метеоризм и не несет никакой угрозы для жизни человека, но может сильно усложнить ее.

Проявления проблемы

К основным симптомам можно отнести:

живот увеличивается в объеме, человек ощущает внутреннее распирание и вспучивание;
возникает неприятная отрыжка;
может измениться стул и возникнуть тошнота;
скопившиеся газы начинают выходить наружу;
присутствует общая слабость в теле;
может возникнуть нарушение сна;
наблюдается урчание в животе;
иногда возникает жжение в области сердца;
кратковременные болезненные ощущения в области кишечника.

Постоянное появление газов в кишечнике может приносить не только физическое, но и эстетическое неудобство. Чтобы избежать казусных ситуаций в такие моменты, следует тщательнее следить за своим здоровьем.

Сегодня врачи уже разобрались в основных причинах развития газов в кишечнике, поэтому при такой проблеме есть возможность применять диетическое питание, чтобы сократить количество приступов. Также придется ограничить определенные продукты, или полностью исключить их из рациона, чтобы метеоризм не возникал.

Существует целый перечень причин, по которым у человека в кишечнике образовываются газы, перечислить их все достаточно сложно, но можно выделить группу наиболее распространенных факторов:

вздутие может возникать в том случае, если у пациента наблюдается сбой в работе толстого отдела кишечника, или при наличии опухолей;
различные заболевания пищеварительной системы;
человек часто курит, злоупотребляет кофе и алкогольными напитками;
частое запивание пищи питьевой водой;
сильное образование газов возникает при быстром употреблении пищи, в этом случае вместе с едой в пищеварительную систему попадает много воздуха;
употребление большого количества пищи на ночь приводит к образованию газов;
женщины страдают от недуга при поликистозе яичников;
употребление в пищу горячей еды, в этой случае слизистая раздражается и возникает метеоризм;
низкий уровень активности может привести к проблеме, при недостатке нагрузок на организм, метеоризм часто возникает у человека.

Газообразование может возникнуть у каждого человека, этот процесс пищеварения вполне нормален. Но очень важно узнать подробнее о том, в какой случае вздутие является нормальным процессом, а когда может говорить о патологии. Как говорят специалисты, если у пациента возникает выпускание газов до 15 раз в сутки, то это норма для пищеварительной системы.

Когда причины повышенного газообразования будут установлены, врач может назначить лечение вздутия живота. Его обычно производят в домашних условиях, но иногда требуется стационарное лечение.

К простым и эффективным препаратам от образования газов можно отнести пеногасители. Такие лекарственные средства оказывают воздействие на поверхность пузырьков газа, помогая их схлопывать, а затем выводить наружу естественным образом. Это значительно облегчает состояние, а также снижает уровень дискомфорта.

На сегодня одним из наиболее широко применяемых пеногасителей является симетикон. Симетикон обладает поверхностно-активными свойствами, проявляя способность пеногасителя: снижает поверхностное натяжение пузырьков газа (пеногасящая активность) в желудочно-кишечном тракте, приводя к их разрыву; высвобождающиеся при распаде пузырьков газы поглощаются стенками кишечника или выводятся благодаря перистальтике, уменьшает содержание газов в кишечнике.