Логотип ZdravoE

Похудение по анализу крови

От аллергии до полноты... один шаг

Методика тестирования Alcat появилась на свет вовсе не ради похудения! Оно оказалось всего лишь... случайно замеченным полезным "побочным" эффектом.

Первоначальная цель была куда серьезнее: очень и очень точно определить продукты питания, вызывающие аллергию. Такая дотошность была вызвана высоким процентом ошибок кожных проб. Его объясняли тем, что "контакт" продукта с кожей не столь интимен, как при переваривании пищи и поступлении питательных веществ в кровь. А потому решили анализировать "поведение" клеток крови при контакте с экстрактами продуктов.

Неподходящие продукты меняют форму и размер клеток, что фиксирует специальный анализатор. А при сильно выраженной реакции — даже разрушают особые клетки (гранулоциты). (Этот процесс лежит в основе развития анафилактического шока!).

Кстати, это единственный из методов, который прошел супернаучные тестирования и был признан достоверным организациями, регулирующими работу учреждений здравоохранения (NIBS Великобритании и FDА в США).

Один укол

Потребуется натощак сдать всего 10 мл крови (из вены) и вернуться в клинику через неделю. (Утром можно выпить лишь негазированной чистой воды).

К тому моменту подготовят примерный рацион питания и подробную классификацию продуктов. Их разделят на 4 группы. В зеленом списке будут полезные продукты, в желтом нейтральные, а в красном и оранжевом — запрещенные.

Кстати, тестирование проходят больше ста продуктов питания и около 30 химических веществ (красителей, консервантов, ароматизаторов).

Обратите внимание на подготовку к анализу: чтобы он был достоверен, после приема антибиотиков должно пройти 7 дней, а поливитамины лучше не принимать в течение трех дней до забора крови.

Заодно полечим!

Специалисты утверждают, что эта методика позволяет справиться с самыми разными недугами:

  • синдромом раздраженного кишечника, при котором пассивность этого органа может смениться бурной деятельностью в самый неподходящий момент.
  • синдромом расстройства внимания у детей (гиперактивностью). Он часто связан с реакцией на молоко, пшеницу, красители, консерванты, рафинированный сахар и кофеин.
  • мигренью. Можно вычислить продукты, и даже запахи (!) которые провоцируют ее приступы. Чаще всего приходится отказываться от шоколада, маринованной сельди, острых сыров, гусиного паштета.
  • синдромом хронической усталости. Непонятно как и почему, но исключение нежелательных продуктов заметно улучшает самочувствие при этой загадочной болезни.
  • кожными проблемами (экземой, дерматитами).

Чаще всего в списке недоброжедателей оказываются: орехи (арахис и кешью), морепродукты, сельдерей, яйца, молоко, сыр, брокколи, кукуруза, апельсины, соя, тунец, индейка, помидоры.

У 98% людей придерживающихся рекомендаций ALCAT уменьшается масса тела или меняется соотношение мышечной и жировой ткани. В лучшую сторону. (Исследование Baylor Medical College).

Cтатьи по теме:

Двухдневная диета

Двухдневная диета – щадящий метод похудения, вошедший в моду относительно недавно. Метод двухдневной диеты известен также под другим названием – «прерывистое голодание».

Читать далее

Детокс-диета: похудение+очищение организма

В последнее время все большую популярность набирают диеты, которые не просто направлены на похудение – сейчас «в тренде» детокс-диеты, разработанные в первую очередь для очищения организма от шлаков и токсинов.

Читать далее

Омолаживающая диета

Омолаживающая диета – глобальная система питания и образа жизни, направленная на профилактику возникновения признаков старения.

Читать далее

Монодиета на 3 дня

Монодиета – «развлечение» максимум на три дня. Даже для обладательниц уникальной силой воли, затянувшееся монотонное питание чревато проблемами со здоровьем. Итак, на выбор – четыре варианта монодиет на 3 дня…

Читать далее

Средиземноморская диета

Средиземноморская диета – скорее не диета, как мы привыкли ее понимать, а тип питания, основанный на потреблении полезных жиров и исключении вредных. Средиземноморская диета – это больше образ жизни: она позволяет выбирать из множества...

Читать далее

Томатная диета снижает риск развития рака груди

Рак является одной из наиболее серьезных проблем человечества. Долгие годы ученые пытаются понять природу возникновения злокачественных опухолей и определить факторы, которые могут предотвратить их развитие.

Читать далее

Монодиета

Монодиета – звучит лаконично и жестко. Однако многим она помогает сбросить пару-тройку лишних килограммов в кратчайшие сроки.

Читать далее

10 модных диет и их оценка диетологом

Выбирая диету для похудения, мы обычно руководствуемся лишь ее эффективностью. Но гораздо важнее оценивать любой рацион питания с точки зрения безопасности для здоровья.

Читать далее