Логотип ZdravoE

Как бороться с морщинами

Быть молодой в наше время это больше, чем женский каприз. Это веление времени. Молодость – синоним успешности. И пока это так, мы будем обречены вести непрекращающуюся войну с морщинами.

Впрочем, при нынешнем уровне косметологии военные действия против увядания кожи превращаются в некий не лишенный приятности ритуал с гарантированным звоном фанфар в финале. В общем, «арсенал» весьма разнообразен – достаточно выбрать правильную стратегию и тактику, чтобы заставить «противника» выбросить белый флаг.

Стратегия – здоровый образ жизни

Специалисты утверждают, что организм начинает стареть не тогда, когда появляются первые морщины, а гораздо раньше, когда процесс стремительного деления клеток замедляется, то есть в 20–22 года. Зная об это, можно влиять на естественные процессы увядания с помощью

  • сбалансированного питания. Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов благотворно влияет на обмен веществ (а это краеугольный камень поддерживания молодости).
  • фитнеса. Регулярная физическая нагрузка сопровождается активацией кислородообмена (что улучшает цвет лиц) и тормозит превращение мышечной массы в жировую (а лишний вес, как известно, одна из основных предпосылок преждевременного старения).
  • противостояния стрессам. Все антистрессовые программы основаны на том, что снимают напряжение, а вместе с ним – спазм мышц и сосудов. Тем самым восстанавливается нормальный кровоток и ликвидируется дефицит кислорода и питательных веществ (основа хорошего состояния кожи).

Бороться с морщинами – защита для кожи

За преждевременное старение мы должны «благодарить» экологическую обстановку: выхлопные газы, дым фабричных труб, промышленная пыль попадают на кожу и повреждают ее клетки, «стирая» в них информацию о саморегенерации. Косметика на основе биоактивных комплексов (например, экстракта боярышника, альфаглюканолигосахарида, EDTA) играют роль такого «бункера» - защищают красоту от экологической агрессии, усиливают естественные защитные свойства кожи и восстанавливают травмированные клетки.

Атака на морщины – помогут витамины

Самый известный в косметологии «молодильный» витамин – ретинол (производное витамина А). Он активизирует внутриклеточные процессы, повышает упругость и эластичность кожи, в общем, если бы не высокая аллергенность ретинола, то он вполне мог бы претендовать на звание «эликсира вечной молодости».

Еще один фаворит косметологов – альфа-токоферол (витамин Е). Он улучшает микроциркуляцию крови в коже, повышает ее способность удерживать влагу, защищает кожу от свободных радикалов и значительно тормозит процессы увядания.

Примечание. Наилучший результат достигается при комбинированном применении витаминов – в виде полезных продуктов питания и составе косметологических средств.

Биологические помощники от морщин – растительные ингредиенты. Это – самая многочисленная группа «оружия» против морщин. Популярность фитокомпонентов объясняется их высокой эффективностью. Например, стерокар (экстракт клевера) способствует увлажнению кожи, улучшает ее микрорельеф. Растительные белки алистин и ригин – активные антиоксиданты, защищают коллагеновые волокна от губительного воздействия окружающей среды и способствует восстановлению клеток, тем самым не только замедляя процесс образования морщин, но и сокращая глубину уже существующих.

В отдельную группу выведены масла. Каждое из них помимо «прямых обязанностей», обладает «побочным эффектом». Например, масло каритэ защищает, успокаивает и обновляет кожу. А масло оливы, возвращая коже упругость и эластичность, помогает ей восстанавливать ее защитный барьер. Масло аграна не только тормозит процессы старения, но и обладает противовоспалительным действием.

Помогут противостоять морщинам

  1. бурые водоросли и планктон
    Уникальность морских водорослей состоит в том, что они обладают чрезвычайно богатым химическим составом, позволяющим действовать сразу по нескольким «фронтам» – нормализовать водно-жировой баланс, активизировать работу клеток, синтезирующих коллаген, защищать от токсического воздействия свободных радикалов, снимать раздражение и шелушение кожи.
  2. дрожжи
    Благодаря ударной дозе витаминов группы В, дрожжи действуют в двух направлениях – стабилизируют нервную систему (что непосредственно влияет на состояние кожи) и освежают, тонизируют, подтягивают кожу. Очищенный экстракт дрожжей под названием тонискин демонстрирует двойную эффективность при отсутствии аллергического раздражения кожи.
  3. гормональные составляющие
    Гормоны участвуют во всех обменных процессах. С возрастом производство гормонов уменьшается, что незамедлительно сказывается на состоянии кожи – она теряет упругость, покрывается морщинами (этап гормонального старения кожи). В большинстве стран мира дефицит гормонов восстанавливается очень просто – женщина идет в аптеку и покупает лекарство (без рецепта!). Косметологи предлагают более безопасный, но не менее эффективный путь – гормоны растительного происхождения. Косметологические средства на основе фитоэстрогенов нормализируют клеточный метаболизм, способствуют регенерации коллагеновых и эластиновых волокон. При этом отсутствуют побочные эффекты традиционной гормональной терапии (проверено клинически).

Внимательно изучая состав того или иного крема, вы непременно обнаружите что-либо из вышеперечисленного «боевого арсенала».

А чтобы из всего многообразия anti-age кремов выбрать оптимально подходящий, посоветуйтесь со своим косметологом или консультантом по красоте – его знания и ваш энтузиазм приведут к полной и безоговорочной капитуляции морщин!

Да или нет? Таки да!

Хозяйке одной французской косметической фирмы приписывают крамольную фразу: « Если бы мои кремы от морщин действительно помогали, я бы давно разорилась». В приступе откровенности мадам заявила, что женщины, выкладывая за 50-милиграмовую баночку ползарплаты, попадают под гипноз стоимости.

Специалисты говорят, что самовнушение, конечно, великая сила, но омолаживающее действие косметики отрицать не приходится. Клинические испытания со всей очевидностью доказывают: упругость кожи восстанавливается, уровень увлажненности повышается. А это означает, что появление морщин отодвигается на неопределенный строк!

Зона особого внимания

Кожа вокруг глаз практически лишена жирового слоя – это делает ее чрезвычайно уязвимой. Совет специалистов: не пренебрегайте специальной косметикой для контура глаз – ее состав учитывает анатомическую особенность этой области и действует нежно и бережно.

Cтатьи по теме:

Уход за чувствительной кожей

Уход за чувствительной кожей – это целая наука, которую вам предстоит освоить. В этой статье вы узнаете, как определить чувствительную кожу, распространенные причины раздражения на коже, «запрещенные» для вас косметические ингредиенты.

Читать далее

Карбокситерапия

Карбокситерапия – достаточно эффективный метод нехирургической коррекции разнообразных эстетических недостатков: морщин, растяжек (стрий), шрамов и рубцов на коже, а также целлюлита и локальных жировых отложений.

Читать далее

Пилинги: виды и компоненты

Пилинги – очищение поверхностного слоя эпидермиса – различают по степени воздействия на кожу, а также по составу. Так, пилинг может быть химический, механический, энзимный.

Читать далее

Кавитация: худеем в сантиметрах

Кавитация – это неинвазивный метод ультразвуковой липосакции, то есть безоперационная методика удаления жира. На сегодняшний день он весьма популярен, так как помогает избавиться от жировых отложений в проблемных местах достаточно...

Читать далее

Экспресс-уход

Предстоит выход в свет или романтическое свидание и надо быстро привести себя в форму? Можно решиться на полную процедуру косметического экспресс-ухода за лицом. Но стоит ли ожидать волшебства?

Читать далее

Бамбуковый массаж

Массаж бамбуковыми палочками – салонная процедура, направленная прежде всего на гармонизацию души и тела. Для самых нежных существует даже… массаж бамбуковыми вениками.

Читать далее

Маммопластика

Увеличивающая маммопластика – пожалуй, наиболее популярная пластическая операция во всем мире. Каждый год во всем мире проводится около двух миллионов операций подобного рода.

Читать далее

Криотерапия, или лечение холодом

Лечение холодом, или криотерапия – методики, которые популярны не только в косметологии, но и в медицине в целом. Экстремально низкие температуры сегодня активно используются в целях лечебных и эстетических. И, надо сказать, небезуспешно.

Читать далее