Недостаток кальция – главный фактор развития остеопороза, заболевания, которое приводит к инвалидизации множество людей. Особенно высок риск остеопороза у женщин после менопаузы. С помощью правильной диеты и приема специальных средств можно предотвратить недостаток кальция в организме.