Занятия спортом в целом, конечно, полезны для здоровья, однако любой вид повышенной физической нагрузки может стать причиной различных заболеваний. Ученые из США определили те виды спорта, которые грозят развитием артроза коленного сустава.
Читать далееБраслеты для занятий спортом, к сожалению, не отличаются особой точностью измерений. А ученые из Австралии установили, что на точность показаний этих носимых гаджетов к тому же заметно влияет место их крепления к телу.
Читать далееИсследователи из США изменили методику измерения уровня загрязнения городского воздуха, и сразу обнаружили, что прежние результаты были сильно заниженными. Об этом надо обязательно знать всем водителям – и как можно реже открывать окна своих...
Читать далееСнижение плотности костной ткани, которое может стать причиной переломов, наблюдается у многих относительно нестарых людей. Ученые предлагают простой, но очень эффективный метод профилактики этой патологии – пробежки продолжительностью 1-2...
Читать далееСильнейшая умственная усталость, которую испытывают многие современные люди, в большинстве случаев вызвана перегрузками на работе. А ученые утверждают, что избавиться от тягостного состояния помогут 5-10 минут, посвященные играм на смартфоне.
Читать далееИюль и август – пора массовых отпусков в большинстве стран Северного полушария. Однако долгожданный отдых может быть безнадежно испорчен волнениями, связанными с подготовкой к нему. Избежать стресса поможет соблюдение нескольких простых правил.
Читать далееУченые из США подсчитали, к каким последствиям для населения любой страны может привести уменьшение числа детей, привитых от инфекционных болезней, всего на 5% от их общего числа. Результаты неприятно поразили даже самих исследователей.
Читать далееКак сообщают ученые, достаточно показать человеку, страдающему апноэ, видеосъемку процесса его сна, как его отношение к лечению этой опасной патологии сразу же станет максимально серьезным и ответственным…
Читать далееАмериканские исследователи разработали эффективный комплекс упражнений для обитателей офисов. Комплекс содержит упражнения, для выполнения которых очень удобно использовать в качестве спортивных снарядов офисные столы и кресла.
Читать далееСиндром раздраженного кишечника поддается лечению с большим трудом, так как точная причина этого заболевания, которое встречается у 10%-15% взрослых, до сих пор неизвестна. Между тем, вызвать обострение СРК может распространенная пищевая добавка Е171.
Читать далееЭпиляция — болезненный, но более эффективный способ избавления от нательных волос, чем депиляция.
Читать далееАвтоматические стиральные машины давно стали нашими надежными помощниками. Очень часто из-за нехватки места в ванной комнате их устанавливают на более просторных кухнях. А ученые предупреждают о малоизвестной опасности такого решения проблемы.
Читать далееЛетом у многих людей неожиданно могут появляться головные боли, которые отсутствуют в другое время года. Врачи разъясняют физиологический механизм этого явления: реакция организма на переохлаждение крови, поступающей в мозг, мороженым и...
Читать далееМы привыкли к тому, что универсальными средствами профилактики многих болезней (от диабета до рака) является физические нагрузки и здоровое питание. А британские ученые сообщают, что и занятия различными «изящными искусствами» также очень полезны.
Читать далееТенденция к недопущению непривитых детей в детские коллективы наблюдается сейчас не только в США и странах Западной Европы, но и на далеком Зеленом Континенте. В этой стране родителей, исповедующих «антипрививочные» взгляды, ждут большие...
Читать далее