Как выбрать успокоительное средство?

В подборе успокоительного средства необходимо учитывать определенные нюансы. В конечном итоге, выбор препарата будет зависеть от того, какой эффект вы желаете получить. Так, проблема со сном требует приема одних медикаментов, а борьба со стрессом – других. Попробуем разобраться?

Успокоительные средства: победить стресс!

Стресс – спутник большинства активных, работающих людей. Множество контактов за день, нелегкая обстановка на работе и в обществе, обилие информации, которую нужно «переварить» – негативно воздействуют на нервную систему. Вдобавок к этому, работу все-таки нужно выполнять, с людьми общаться – то есть быть в форме. В период, когда, кажется, что сил уже нет – пора задуматься об успокоительных препаратах. Правило, что прием медикаментов должен контролироваться врачом – по-прежнему актуально! Относительно безопасными препаратами, которые вы можете принимать самостоятельно, являются лекарства на растительной основе. Обратите внимание на травы: мелисса, мята, корень валерианы. Эти травы в той или иной комбинации можно встретить в составе спиртовых настоек, травяных сборов и чаев.

Положительные стороны. Растительный, а значит, природный состав снижает риск потенциально возможных побочных эффектов. Данная категория успокоительных препаратов не обладает чрезмерно «тормозящим» эффектом и не снижает работоспособность. Препараты отпускаются без рецепта.

Негативные стороны. Ежедневно заваривать свежую порцию лечебного чая дело утомительное. Как правило, работающий человек «выдерживает» 2-3 дня, а затем перестает принимать препарат.

Успокоительные средства: «тяжелая артиллерия»

Бывают ситуации, когда требуется прием более серьезных препаратов, обладающих седативным, то есть успокоительным эффектом. К таким ситуациям, к примеру, можно отнести тяжелый острый стресс, который отразился на состоянии психического здоровья человека. Как правило, все существующие группы таких препаратов являются сильнодействующими лекарствами, со всеми вытекающими рисками нежелательных «побочек». Поэтому их прием (доза и длительность курса) должен быть строго оговорен с врачом неврологом или психиатром. Основные побочные эффекты заключаются в довольно сильной степени седации, развитии вялости и сонливости, снижении артериального давления. Если препараты принимают долго или их прием бесконтролен, то к этой группе лекарств может развиться привыкание, то есть медикаментозная зависимость.

Положительные стороны. Успокоительные препараты сильного действия способны оказать довольно быстрый и выраженный эффект.

Негативные стороны. Эти препараты невозможно принимать без регулярного наблюдения профильным специалистом. Данные успокоительные средства относятся к рецептурной группе!

Не спится…

К проблеме со сном могут привести различные ситуации, например стресс, чрезмерное утомление, нарушенный режим дня или заболевания нервной системы. Нельзя сказать, что эти проблемы решаются только назначением снотворных средств. Скорее снотворные – лишь этап в налаживании сна. В аптечной сети можно приобрести препараты, которые обладают прямым снотворным эффектом. Будьте готовы, что для приобретения этих лекарств, вам придется показать рецепт. Перед приемом лекарства внимательно прочтите инструкцию! В отношении многих снотворных препаратов описан остаточный эффект в виде сонливости в течение дня и нарушения координации. Чтобы обезопасить прием не превышайте рекомендованной дозировки! Курс приема снотворных не должен быть чрезмерно длительным. Если проблемы со сном сохраняются – обращайтесь к врачу!

Положительные стороны. Как правило, прием снотворных средств обладает скорым эффектом. Возможно, что уже первая таблетка обеспечит вам спокойный сон.

Негативные стороны. Побочные эффекты снотворных средств отчасти напоминают таковые от сильнодействующих успокоительных препаратов: остается сонливость и вялость. К препаратам может развиться привыкание.

Успокоительные средства: эффект «два в одном»

Успокоить раздраженную нервную систему, восстановить трудоспособность и наладить сон можно принимая препарат на растительной основе Меновален. В составе препарата два действующих вещества: липофильный комплекс валерианы лекарственной и мяты перечной. Использование оригинального метода экстракции и вакуумных технологий, позволяют получить продукт с высоким содержанием фармакологически активных веществ, с более мощным седатативным эффектом, а заключение в желатиновую капсулу делает приём лекарства быстрым и удобным, т.к. не надо тратить свое время на заваривание травы или считать капли спиртовой настойки.

Препарат рекомендован при расстройствах нервной системы, которые сопровождаются чувством тревоги, раздражения и внутреннего напряжения. Меновален помогает наладить сон: ускоряет процесс засыпания, делает сон более глубоким и продолжительным.

Это важно! Чтобы препарат «работал» соблюдайте правила приема! С успокоительной целью рекомендуют провести курс приема Меновален, по 1-2 капс. 3 раза в день за 30 мин до еды. Если на первом месте – проблема со сном, примите 1-2 капсулы однократно за 1-1,5 часа до отхода ко сну.