Собираетесь отдохнуть?! Тогда позаботьтесь о том, чтобы отдых принес максимальную пользу и его не омрачило обострение давно забытого заболевания, или не дай Бог, не появилось новое. Ведь даже ради здоровья, оставаться затворницей как-то очень не хочется! Тем более, что есть способ предупредить и обезопасить такой долгожданный отпуск. Какой? Всего лишь посетить накануне планируемой поездки по-морям и по-горам гинеколога. И тому есть несколько причин:
Просто так, в порядке профилактического осмотра. Чтобы не отправляться на отдых с чувством, чего-то несделанного. Кстати, оптимальное время визита — 8-11 день менструального цикла. Доктор возьмет мазок для бактериологического исследования; сделает специальный анализ — «цитологию», который позволяет выявить атипичные клетки (это профилактики рака шейки матки) и осмотрит шейку матки специальным микроскопом (кольпоскоп).
Важная деталь: для того чтобы анализы были максимально достоверными, за 36 часов до визита рекомендуется воздержаться от интимной близости; за 3 часа до приема — не опорожнять мочевой пузырь; за 24 часа — не пользоваться влагалищными свечами, дезинфицирующими растворами для спринцевания; антибактериальным мылом.
Уточнить правильность выбранного курса. При наличии хронических заболеваний, например, аднексита, есть смысл совместить приятное с полезным и отправиться, например, на специализированный курорт (Саки, грязелечебницы).
А имеющаяся или обнаруженные фибромиома, эндометриоз и кисты яичников — веский повод отказаться от поездки в жаркие страны. В таких случаях полезнее для здоровья будет горный и/или лесной курорт.
Подобрать или изменить метод контрацепции.
Для того, чтобы чуствовать себя комфортно и спокойно, об этом пункте нужно помнить ВСЕГДА! В зависимости от выбранного способа, могут понадобиться дополнительные обследования (например, гормонального фона) или повторный визит в точно определенный врачом день (для постановки внутриматочной спирали).
- Успокоиться по поводу дискомфорта в молочных железах. Боль уплотнения в молочных железах накануне менструации могут свидетельствовать о гормональных изменениях. Найденные уплотнения – не приговор и не стопроцентная гарантия злокачественных опухолей. Но уточнить «характер» таких находок и дальнейшую тактику по отношению к ним очень желательно.
Планируемая беременность.
Врачи не зря рекомендуют побольше отдыхать всем женщинам, которые находятся в ожидании чуда... Смена климата, образа жизни и просто полноценный отдых души и тела существенно улучшают здоровье. И даже могут сотворить то самое чудо: они могут поспособствовать наступлении овуляции при ее отсутствии. А обо всех подробностях и особенностях лучше заранее проконсультироваться с доктором — это позволить избежать неожиданностей.