Недостаток йода или йоддефицит – распространенная в Украине проблема, которая во многих областях страны приобрела характер эпидемий. Почему так важен этот микроэлемент, занимающий 53 позицию в таблице Менделеева? И почему так опасен его дефицит в нашем организме?

Дефицит йода – причины и следствия

Во-первых, этот микроэлемент является основой важнейших гормонов – тиреоидных, которые регулируют работу большинства органов и систем нашего организма. Гормоны эти синтезирует щитовидная железа, и от их достаточной продукции будет зависеть все наше благополучие – и физическое, и психическое. Так, недостаточная продукция (гипофункция) одного из тиреоидных гормонов – тироксина – может повлечь за собой тяжелейшие последствия: у взрослых разовьется заболевание микседема: она протекает с отеками, сухостью и бледностью кожи, выпадением волос, психическими нарушениями. Куда хуже дела обстоят у маленьких детей: стойкий недостаток этого гормона в раннем возрасте уже чреват кретинизмом, последствия которого необратимы. К такому же исходу может привести стойкий дефицит тироксина у беременной женщины.

Вторая причина, объясняющая актуальность данной проблемы, лежит в географической плоскости. Дело в том, что большая часть территории нашей страны удалена от морей и океанов – следовательно, основной рацион украинцев содержит ничтожное количество морепродуктов, содержащих этот важнейший элемент. Поэтому большинство наших сограждан практически живут под дамокловым мечем развития стойкого йоддефицита. И чтобы этого не произошло, важно предпринять меры профилактики – найти богатый источник органического йода.

Чтобы избежать тяжелых последствий в виде заболеваний и последующей гормональной терапии важно вовремя восполнить йоддефицит.