Не стоит жить сидя на кактусе

Человека, страдающего геморроем, подобное гостеприимное предложение не радует. Эта болезнь приобретается не путем распутства и вредных привычек, но о ней редко рассказывают врачу. Визит к доктору откладывается до последнего момента, хотя стеснительность здесь неуместна.

Каждый четвертый

Да-да, каждый четвертый взрослый житель Украины периодически страдает от геморроя. Одних беспокоят боль во время дефекации или последнее, другие замечают кровь на туалетной бумаге, третьи — зуд и жжение в области ануса. И хотя эти симптомы должны насторожить любого здравомыслящего человека, большинству «мучеников» диагноз ставится уже на далеко зашедших стадиях болезни. Когда геморроидальные узлы увеличены и настолько болезненны, что ощущаются не только во время посещения туалета, но и при движениях, и даже в положении сидя.

Болезни разные причины

Многие с детства помнят бабушкин приказ: «Не сиди долго в туалете— будет геморрой!» Насколько они научны? По мнению проктологов, доля истины в этом совете есть. Поэтому с привычкой читать вечернюю газету на стульчаке следует расставаться незамедлительно!

Геморрой развивается при длительном расслаблении стенок сплетения особых сосудов и одновременном застое венозной крови в тазовой области. Подобное часто случается при многочасовой сидячей работе.

Кроме постоянного напряжения, в том числе, связанного с ношением тяжестей, развитие геморроя зависит от наследственной предрасположенности стенок вен. Очень часто данному заболеванию сопутствует варикозное расширение вен на ногах.

Разностороннее лечение

Возьмите за правило раз в час делать пятиминутный перерыв на мини-зарядку. Достаточно пары приседаний и наклонов, «прогулки» по кабинету. Нужно регулярно опорожнять кишечник (минимум 1 раз в двое суток), не напрягая при этом брюшную стенку. Контрастный душ, направленный на область промежности, важен для стимуляции кровообращения.

Если возникли поводы для беспокойства, следует обратиться к врачу. В арсенале доктора найдутся препараты, которые уменьшат воспаление, устранят зуд и боль, укрепят стенки сосудов и воспрепятствуют их дальнейшему расслаблению. Так что не затягивайте — чтобы жить комфортно и, как говорится, «без геморроя»