Логотип ZdravoE

Лечение соками

Лечение соками

Лечение соками: поможет или нет?

Лечение соками – звучит приятно, нестрашно, даже заманчиво... Но будет ли эффективным лечение соками? Не принесет ли оно вреда? Как и в каких требуется лечение соками?

Лечение соками: как оно «работает»?

Лечение соками пропагандировал немецкий ученый-натуропат Гарри Бенджамин (Harry Benjamin). Автор данного метода утверждал, что лечение соками является пусть не панацеей, но эффективным методом борьбы со многими недугами, начиная с серьезных нарушений обмена веществ (таких, как ожирение) и заканчивая простудными заболеваниями.

В основе лечения соками – положительное воздействие на работу организма полезных веществ, которые в изобилии содержаться в овощах, фруктах, ягодах. Однако человек, чтобы повысить содержание этих полезных веществ в организме, просто не в силах поглотить такое количество продуктов, пусть даже вкусных. Соки же в данном случае действуют наподобие экстрактов – они позволят насытить организм нужными микроэлементами, не отягощая желудок.

Какие овощи, фрукты, ягоды – при каких болезнях?

Альгодисменорея (боли во время месячных) – свекла, сельдерей, петрушка; малина и ежевика (а также чай из малиновых листьев).

Акне – морковь и шпинат; сельдерей и кресс-салат; огурец; грейпфрут.

Железодефицитная анемия – морковь со шпинатом; морковь и свекла; сельдерей и петрушка, салат-латук; свекла; яблоки; персики; виноград; малина; земляника.

Бессонница – салат-латук; сельдерей; банан; яблоко; виноград; грейпфрут.

Геморрой – листья турнепса; морковь; сельдерей;

Диабет 2-го типа – морковь и шпинат; одуванчик; капуста.

Запор – банан; сливы; абрикосы; морковь и шпинат;

Экзема – морковь; морковь и огурец, корень одуванчика, апельсин, земляника, кресс-салат.

Для стимуляции аппетита – яблоко; одуванчик; сельдерей; листья турнепса; редька.

Очищение крови – сельдерей и капуста; корень одуванчика; корень лопуха; морковь;

При усталости глаз – морковь; сельдерей и петрушка; черника; слива; апельсин; лимон.

Сухой, непродуктивный кашель – морковь и шпинат; ежевика; грейпфрут; лимон; ананас.

При аденоидах – морковь со шпинатом.

(Овощи иили фрукты, указанные через «;» следует трактовать как единственный компонент напитка).

Правила, которые нельзя нарушать

Лечение соками подразумевает прием только свежевыжатых соков (фрешей). Пастеризованные или несвежие напитки не будут эффективными: они теряют свой запас витаминов, микроэлементов, ферментов – основных «терапевтических» компонентов методики лечения соками.

Никогда не смешивайте самостоятельно соки из разных овощей и фруктов, если этого сочетания не указано в рецепте, – предостерегал автор методики, – сочетание их компонентов может привести к неожиданному и нежелательному эффекту.

Сокотерапию ни в коем случае не следует начинать после голодания, при обострении хронических заболеваний.

Как узнать, что лечение соками проходит эффективно?

Доктор Бенджамин утверждал, что в случае достижения положительного эффекта от лечения соками вы должны ощутить улучшение самочувствия уже через час-два после приема стакана этого вкусного «лекарства». Если же этого не происходит, сокотерапия  в данном случае неэффективна.

Доза, рекомендуемая доктором Бенджамином ,  – 250-500 миллилитров в день. Прием «лекарства» лучше разделить на утро и вечер. Так, автор методики утверждает: стакан целительной жидкости, выпитый перед уходом на работу, зарядит энергией «до отказа», а стакан, выпитый по возвращению, полностью восстановит после изнурительного трудового дня.

Лечение соками: как быть в случае болезни?

Лечение соками – стоит ли относиться к этому серьезно? Скажем так: серьезно стоит относиться к себе, своему здоровью и тому заболеванию, которое вы хотите излечить. Также, понятное дело, никакое лечение соками не заменит вам консультацию специалиста, современные методы диагностики, терапии, достижения в области фармакологии. Особенно в том случае если речь идет о таких серьезных недугах, как язва желудка, диабет, рак и пр.

Лечение соками – звучит вкусно, нестрашно, негорько… Сокотерапия привлекательна отсутствием разнообразных медицинских манипуляций и приемом «синтетики». Лечение соками – еще одна печальная тенденция, отражающая уровень осведомленности населения в вопросах здоровья и неудовлетворенность медицинским обслуживанием.

Сокотерапия  – скорее всего, дань моде, "вкусные" разгрузочные дни, но никак не полноценная помощь в случае серьезных проблем. Приняв решение лечиться соками при наличии хронических или инфекционных заболеваний, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Сокотерапия поможет устранить одну незначительную проблему (например, запор), однако в то же время может привести к обострению более существенных недугов (наподобие гипертонии). Сокотерапия – мягкая коррекция рациона, а не бездумное поглощение литров жидкостей из овощей или фруктов.

Сокотерапия  – по сути, методика, которая призывает довериться здравому смыслу и вести здоровый образ жизни, а не полагаться на моментальное исцеление, которое нам не дарует ни одно лекарство в мире.

Cтатьи по теме:

Питание при туберкулезе

Питание при туберкулезе

Правильное питание при туберкулезе легких помогает не только нормализовать вес больного, но и снизить интоксикацию организма, и, конечно, повысить сопротивляемость инфекции.

Читать далее
Почечно-каменная болезнь и правильная диета

Почечно-каменная болезнь и правильная диета

Избыточное количество солей в моче требует внесения изменений в привычную диету. Правильная диета при мочекаменной болезни улучшит самочувствие и облегчит течение болезни.

Читать далее
Диета при метаболическом синдроме

Диета при метаболическом синдроме

Метаболический синдром – это комплекс нарушений обмена веществ, который значительно увеличивает риск возникновения сахарного диабета и сердечно - сосудистых заболеваний.

Читать далее
Диета при гастрите, язве

Диета при гастрите, язве

Правильная диета при гастрите, язве, заболеваниях двенадцатиперстной кишки позволит избавиться от симптомов болезни и не допустить ее обострения

Читать далее
Питание при хроническом запоре

Питание при хроническом запоре

Диетическая терапия при хронических формах запора направлена на усиление раздражения кишечника пищей, которая содержит много балластных веществ или раздражает стенки кишки своим химическим составом.

Читать далее
Диеты для подростков

Диеты для подростков

В наше время диетами начинают интересоваться даже подростки, особенно девочки, которые уже в 12 лет стремятся выглядеть как фотомодели.

Читать далее
Питание больного с высокой температурой

Питание больного с высокой температурой

Поддержание общих сил организма, повышение защитных реакций, уменьшение воспалительного процесса, выведение токсинов – это, конечно же, главные приоритеты для составления рациона больного с высокой температурой.

Читать далее
Лишний вес и метаболический синдром

Лишний вес и метаболический синдром

Замечено, что люди, склонные к полноте, гораздо чаще страдают диабетом, гипертонией и атеросклерозом, чем те, кто не «отягощен» лишними килограммами.

Читать далее
DMCA.com Protection Status