«Как повысить гемоглобин?» Волнующая тема для беременных женщин, родителей подрастающего поколения и многих других людей, страдающих по тем или иным причинам железодефицитом. Это состояние, при котором развивается и скрытая или явная анемия — при ней крайне важно повысить гемоглобин!
Анемию в просторечии также именуют малокровием. Вдумайтесь, это практически поэтическое сравнение: «мало крови», то есть мало жизненных сил, энергии, и, соответственно, результатов жизнедеятельности и потеря удовольствия существования. Анемия снижает общий тонус, делает человека вялым и уставшим, отрицательно сказывается на работоспособности… Симптомы скрытой анемии — частые головокружения, мушки перед глазами, общая слабость, сонливость – нередко не позволяют заподозрить неладное и не наводят больного на разумную мысль повысить гемоглобин.
Малокровие — название болезни прямо так и указывает на это — связано с пониженным содержанием красных кровяных телец — эритроцитов. А вот эритроциты уже напрямую зависят от уровня гемоглобина. Поскольку гемоглобина вне эритроцитов в нашем организме практически не обнаруживается: содержится он в основном в красных кровяных тельцах (составляет 90% их сухой массы).
В норме в 100 мл крови должно содержаться 13–16 г гемоглобина (в лабораторных анализах эти цифры указываются в граммах на литр и зависят от возраста и пола человека и других факторов). Так, у женщин уровень гемоглобина «традиционно» ниже, чем у мужчин, а дети (в силу особенностей бурного развития) также «отстают» от взрослых в этих показателях. Конституциональные особенности здесь также учитываются: у людей с нормальным телосложением (нормостеников) этого железосодержащего белка несколько больше, чем у астеников («худых») или даже гиперстеников («крупных»). Уровень гемоглобина зависит также от внешних факторов и в течение дня колеблется в пределах 4-5%, причем утром он обычно несколько выше. В течение 2-3 часов после еды, особенно после приема жидкой пищи, отмечается самый низкий гемоглобин.
Для синтеза гемоглобина обязательно требуется железо, ведь именно этот микроэлемент является его ключевым компонентом. Вот почему, чтобы повысить гемоглобин, назначают железосодержащие препараты.
Повысить гемоглобин – основная стратегия в лечении анемии и железодефицитных состояний. Это достигается посредством достаточно длительного приема препаратов железа. Это целая группа лекарственных средств, разработанная специально для профилактики и лечения анемии и железодефицита. Препараты железа принимают обычно внутрь, инъекции – крайняя мера, к которой прибегают в особо тяжелых случаях, угрожающих жизни пациента, когда требуется резко и быстро повысить гемоглобин.
Повысить гемоглобин, применяя железосодержащие средства, можно с разным успехом – в зависимости от того, какой именно препарат выберут для этой цели. В настоящее время в украинских аптеках существует огромное множество железосодержащих средств, причем их эффективность и безопасность порой разительно отличаются.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует применять для профилактики и лечения анемии препараты двухвалентного глюконата железа, обладающего наивысшей биодоступностью – способностью всасываться в пищеварительном тракте и, соответственно, усваиваться в организме. То есть биодоступность препарата железа определяет успех лечения анемии – этот критерий звучит как «эффективность препарата».
Также крайне важно избежать развития побочных действий при приеме железосодержащих препаратов, так как лечение анемии – процесс продолжительный. Этот критерий называется «безопасность препарата». Дело в том, что железо раздражает слизистую желудочно-кишечного тракта, а это приводит к расстройствам пищеварения, тошноте, рвоте и другим нежелательным побочным эффектам. К сожалению, далеко не все существующие препараты железа соответствуют этим критериям. Однако выбор есть!
Некоторые средства содержат оптимальную дозу и формулу железа, которая необходима для улучшенного всасывания железа. В результате этого всасывание препарата осуществляется равномерно и постоянно – это обеспечивает отсутствие побочных явлений при приеме препарата.