Самообследование груди

Рак груди – это наиболее распространенный вид рака среди женщин среднего возраста.
Грудь – это придаточные железы кожи, состоящие из протоков, заключенных в жировую ткань. Рак груди может образоваться в системе протоков где угодно, начиная от соска и заканчивая самыми дальними дольками. Очень часто рак обнаруживают после того, как он начинает распространяться в другие области организма. Для своевременного обнаружения опухоли необходимо регулярно проводить самообследование груди. Это следует делать раз в месяц после месячных.
Визуальное обследование. Обратите внимание на любые изменения на коже в области груди, например, покраснение, отечность, образование складок, а также на изменения сосков – выделения, налет, вдавливание.
Физическое обследование – руками – проводится тремя методами.
1. - Круговой метод: исследуйте грудь круговыми движениями указательным, средним и безымянным пальцами, двигаясь от внешней стороны груди в направлении сосков.
2. - Линейный метод: ощупывайте грудь тремя пальцами, начиная от подмышек, двигаясь под грудь, медленно, вверх и вниз. Повторите, пока не прощупаете всю грудь.
3. - Клиновый метод: мысленно разделите грудь на несколько областей – клиньев. Ощупывайте каждую область грудь тремя пальцами, двигаясь от внешней стороны груди к соскам.
Независимо от выбранного метода, главной задачей является прощупывание всей груди на предмет любых изменений. Грудь должна быть мягкой и гладкой на ощупь. Особое внимание уделяйте области подмышек и верхней части груди.