Логотип ZdravoE

Как предотвратить падения у пожилых людей

Каждый дополнительно прожитый год после 65-70 лет повышает риск падения – соответственно увеличивается и опасность перелома. Между тем, у пожилых людей кости срастаются очень плохо – по этой причине такая тяжелая травма как перелом тазобедренного сустава нередко приводит к полной инвалидизации пенсионера или даже его смерти.

А ученые из медицинской группы Маунт-Синай в Лос-Анджелесе дают несколько полезных советов родственникам пожилых людей для снижения вероятности получения опасной травмы.

Авторы пресс-релиза, обнародованного на днях Cedars-Sinai Medical Group, подчеркивают необходимость ежегодного посещения пожилым человеком врача для всесторонней оценки риска падения. В распоряжении современных геронтологов есть специальные методы, которые позволяют определить такой риск с большой точностью.

Кроме того, врачи из Маунт-Синай сообщают:

  • как свидетельствует медицинская практика, большинство падений пожилых людей происходит не на улице, а дома. По этой причине следует удалить из жилища старика скользящие по полу коврики, убрать нагромождения вещей и старой мебели в коридорах дома и на его лестницах.
  • на ночь лучше включать маломощные светильники «ночники», которые должны освещать путь в туалет, ванную и на кухню.
  • пожилой женщине или пожилому мужчине будет удобнее и безопаснее передвигаться по дому с палочкой или с ходунками.
  • если у пожилого человека возникают головокружения, нужно посоветоваться с врачом относительно тех препаратов, которые, возможно, принимает пенсионер. Многие из таких лекарств (успокоительные препараты бензодиазепины, лекарства от повышенного давления, снотворные препараты) могут вызывать головокружение и повышать риск падения.

Cтатьи по теме:

Жертвы нападений страдают от паранойи

Исследования показали, что жертвы грабежей и нападений впоследствии страдают постоянным чувством паранойи – а это может отрицательно повлиять на их отношения с другими людьми.

Читать далее

Чем старше возраст – тем опаснее секс

По результатам исследования ученых из Британской ассоциации планирования семьи, как мужчины, так и женщины среднего и пожилого возраста забывают предохраняться.

Читать далее

Две веские причины добавить корицу в кофе

За много лет было проведено десятки, если не сотни, перспективных медицинских исследований, иллюстрирующих, что прием корицы в умеренных количествах, предлагает множество преимуществ для здоровья.

Читать далее

Почему не стоит брить интимные зоны?

Практика удаления волос в интимных местах может увеличить риск развития неприятной кожной инфекции, - считают французские дерматологи.

Читать далее

Одна-единственная мутация ускорит наступление болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера, как считается, связана с формированием бляшек в головном мозге, что и приводит к необратимым последствиям – памяти и снижению интеллекта.

Читать далее

Европа обновила список опасных лекарств

Независимый медицинский журнал Prescrire опубликовал обновленный перечень лекарственных средств, которые «более опасны, чем полезны».

Читать далее

6 добавок в салат, которые помогают похудеть

Вы никогда не задумывались, почему ваша диета на сплошных салатах не помогает вам похудеть?

Читать далее

Все об Аллохолле

Аллохол – известный желчегонный препарат растительного происхождения, который выполняет много функций в организме: регулирует секрецию желчи, нормализует работу печени, а также снижает риск образования камней в желчном пузыре.

Читать далее

Новости по теме:

Американских ортопедов обвиняют в шарлатанстве

В Соединенных Штатах некоторые клиники запрашивают непомерные цены за лечение остеоартрита колена, несмотря на то, что эффективность его не подтверждена и оно не одобрено регуляторными органами.

Читать новость
Найден ключ к лечению и профилактике остеоартроза

Как сообщила в журнале Science Translational Medicine команда американских ученых, им стал известен ключевой элемент, участвующий в развитии остеоартроза. Это значит, что вскоре остеоартроз можно будет успешно лечить.

Читать новость