Логотип ZdravoE

Цинк – новое средство от простуды?

Согласно результатам научного исследования, опубликованного в журнале Американской медицинской ассоциации, пациенты, перорально принимающие добавки цинка, смогли таким образом вдвое сократить период болезни.

Педиатры из Института исследований и образования в области медицины Чандигарх (Индия) проанализировали данные 18 медицинских исследований, которые изучали действие минеральных добавок на основе цинка у взрослых и детей. Как выяснилось в ходе мета-анализа, добавки цинка способны сократить продолжительность простуды.

Так, исследователи обнаружили, что участники, получавшие плацебо, страдали от симптомов простуды в среднем 8,5 дней. А добровольцы, которые получали добавки на основе цинка в дозе более 75 мг в день, страдали от проявлений этого заболевания всего 4,5 дня.

К сожалению, цинк оказывал положительный эффект только на продолжительность простуды, и не уменьшал тяжесть симптомов: всем участникам одинаково досаждали насморк, кашель, чихание и озноб.

Cтатьи по теме:

Жертвы нападений страдают от паранойи

Исследования показали, что жертвы грабежей и нападений впоследствии страдают постоянным чувством паранойи – а это может отрицательно повлиять на их отношения с другими людьми.

Читать далее

Чем старше возраст – тем опаснее секс

По результатам исследования ученых из Британской ассоциации планирования семьи, как мужчины, так и женщины среднего и пожилого возраста забывают предохраняться.

Читать далее

Две веские причины добавить корицу в кофе

За много лет было проведено десятки, если не сотни, перспективных медицинских исследований, иллюстрирующих, что прием корицы в умеренных количествах, предлагает множество преимуществ для здоровья.

Читать далее

Почему не стоит брить интимные зоны?

Практика удаления волос в интимных местах может увеличить риск развития неприятной кожной инфекции, - считают французские дерматологи.

Читать далее

Одна-единственная мутация ускорит наступление болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера, как считается, связана с формированием бляшек в головном мозге, что и приводит к необратимым последствиям – памяти и снижению интеллекта.

Читать далее

Европа обновила список опасных лекарств

Независимый медицинский журнал Prescrire опубликовал обновленный перечень лекарственных средств, которые «более опасны, чем полезны».

Читать далее

6 добавок в салат, которые помогают похудеть

Вы никогда не задумывались, почему ваша диета на сплошных салатах не помогает вам похудеть?

Читать далее

Все об Аллохолле

Аллохол – известный желчегонный препарат растительного происхождения, который выполняет много функций в организме: регулирует секрецию желчи, нормализует работу печени, а также снижает риск образования камней в желчном пузыре.

Читать далее

Новости по теме:

4 лучших способа облегчить насморк без лекарств

На улице холодает, а это значит, что многие начинают «хлюпать» носами. Насморк (ринит) хоть и не смертелен, но приятного в нем точно мало. Однако опасность все же есть – если не лечить «расклеившийся» нос, то обычный насморк может превратиться в гайморит.

Читать новость
Магний как лекарство: три рецепта

Английская соль, или магнезия представляет собой минеральное соединение сульфата магния в кристаллической форме, которое используется как лекарство более сотни лет.

Читать новость