Логотип ZdravoE

Секрет прирождённых лидеров – умение отдыхать

Великие лидеры имеют большие амбиции, и они упорно трудятся, чтобы достичь их.

Где общая точка между Мариссой Майер, Ричардом Брэнсоном, Шерил Сандберг и Мишель Обама? Эти признанные лидеры никогда не забывают взять очередной отпуск. Лидеры умеют отдыхать. Например, старайтесь медитировать каждый день, или хорошо отдыхать субботу, чтобы вернуться в понедельник в полной форме и без страха столкнуться с проблемами лицом к лицу.

Прирожденные лидеры постоянно находятся в поисках новых впечатлений и новых способов мышления. В изменяющемся мире креативность является одним из ключевых качеств руководителя. Она позволяет им предвидеть изменения, которые могут повлиять на их бизнес или проект.

Они не торопятся сделать все и разу, а берут тайм-аут, чтобы отдохнуть и восстановить силы для того, чтобы повысить свой творческий и интеллектуальный потенциал. Трудно быть эффективным, если преждевременно сгореть на работе за очередным проектом. Лидеру требуется время для себя - заниматься йогой каждый день, провести уикенд с семьей или взять два раза в год – так они готовы к новым вызовам.

Cтатьи по теме:

Жертвы нападений страдают от паранойи

Исследования показали, что жертвы грабежей и нападений впоследствии страдают постоянным чувством паранойи – а это может отрицательно повлиять на их отношения с другими людьми.

Читать далее

Чем старше возраст – тем опаснее секс

По результатам исследования ученых из Британской ассоциации планирования семьи, как мужчины, так и женщины среднего и пожилого возраста забывают предохраняться.

Читать далее

Две веские причины добавить корицу в кофе

За много лет было проведено десятки, если не сотни, перспективных медицинских исследований, иллюстрирующих, что прием корицы в умеренных количествах, предлагает множество преимуществ для здоровья.

Читать далее

Почему не стоит брить интимные зоны?

Практика удаления волос в интимных местах может увеличить риск развития неприятной кожной инфекции, - считают французские дерматологи.

Читать далее

Одна-единственная мутация ускорит наступление болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера, как считается, связана с формированием бляшек в головном мозге, что и приводит к необратимым последствиям – памяти и снижению интеллекта.

Читать далее

Европа обновила список опасных лекарств

Независимый медицинский журнал Prescrire опубликовал обновленный перечень лекарственных средств, которые «более опасны, чем полезны».

Читать далее

6 добавок в салат, которые помогают похудеть

Вы никогда не задумывались, почему ваша диета на сплошных салатах не помогает вам похудеть?

Читать далее

Все об Аллохолле

Аллохол – известный желчегонный препарат растительного происхождения, который выполняет много функций в организме: регулирует секрецию желчи, нормализует работу печени, а также снижает риск образования камней в желчном пузыре.

Читать далее

Новости по теме:

Три качества победителя

Что является основной причиной успеха бизнеса? Американские психологи и бизнес-консультанты утверждают, что победителей определяют три ключевых качества личности.

Читать новость
Лучшие качества успешных людей: мнение экспертов

Каждый человек утверждает, что знает «секрет» профессионального и личного успеха.

Читать новость