Тренинг: как стать более привлекательной?

05/14/14

И хотя времени на фитнес нет, новое платье куплено, и стройнят больше босоножки, чем модные диеты. От чего же не радует отражение в зеркале? Оттого, что женщина - это не лицо и фигура, а состояние! Состояние уверенности, открытости, шарма. Одними каблуками тут не обойтись. Возможно, в суматохе будней, между работой семьей и хлопотами мы позабыли, что в первую очередь, каждая из нас - женщина!

Специалисты в области психологии помогут разгадать секрет истинной женственности и помочь представительницам слабого пола раскрыть свою силу. Американский ресурс для женщин предлагает ряд упражнений, которые помогут каждой женщине излучать уверенность и мягкость.

Напишите на листе бумаги не менее 25 ответов на вопрос: «Какая я...?» (используйте позитивные высказывания, выключите внутреннего критика)
Так же ответьте на вопрос: «Что я в себе ценю?» (скупиться не стоит)
Продолжите, отвечая на вопрос: «Что я умею?» (от умения завязывать шнурки до способности быть терпеливой или, наоборот, настойчивой)
Далее: «Чему я могу научить других женщин?» (именно женщин, оставим мужчин пока за бортом!).

Некоторые представители сильного пола считают, что главная тайна красоты женщины заключается не в лице или теле, а в ее внутреннем настрое. В ее умении излучать позитивное настроение, мотивировать. И рядом с такой женщиной, как вы, любой мужчина почувствует себя самым счастливым избранником.

Cтатьи по теме:

Жертвы нападений страдают от паранойи

Исследования показали, что жертвы грабежей и нападений впоследствии страдают постоянным чувством паранойи – а это может отрицательно повлиять на их отношения с другими людьми.

Чем старше возраст – тем опаснее секс

По результатам исследования ученых из Британской ассоциации планирования семьи, как мужчины, так и женщины среднего и пожилого возраста забывают предохраняться.

Две веские причины добавить корицу в кофе

За много лет было проведено десятки, если не сотни, перспективных медицинских исследований, иллюстрирующих, что прием корицы в умеренных количествах, предлагает множество преимуществ для здоровья.

Почему не стоит брить интимные зоны?

Практика удаления волос в интимных местах может увеличить риск развития неприятной кожной инфекции, - считают французские дерматологи.

Одна-единственная мутация ускорит наступление болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера, как считается, связана с формированием бляшек в головном мозге, что и приводит к необратимым последствиям – памяти и снижению интеллекта.

Европа обновила список опасных лекарств

Независимый медицинский журнал Prescrire опубликовал обновленный перечень лекарственных средств, которые «более опасны, чем полезны».

6 добавок в салат, которые помогают похудеть

Вы никогда не задумывались, почему ваша диета на сплошных салатах не помогает вам похудеть?

Все об Аллохолле

Аллохол – известный желчегонный препарат растительного происхождения, который выполняет много функций в организме: регулирует секрецию желчи, нормализует работу печени, а также снижает риск образования камней в желчном пузыре.

Новости по теме:

Женские хлопоты: от чего зависит наша красота?

Результаты нового опроса экспертов из США позволили выявить ключевые факторы образа жизни, влияющие на состояние кожи женщин и собственно их внешность.

Читать новость

Мужчины любят себя больше, чем женщины

По сравнению с женщинами, мужчины более склонны эксплуатировать других и считают, что они являются особенными уже сами по себе и поэтому имеет право на льготы – сообщает команда ученых из США.

Читать новость