Логотип ZdravoE

Обнаружено растение молодости и долголетия

Профессор Синкити Тавада из Университета Рюкю на острове Окинава долгие годы изучал свойства растения семейства имбирных, известного как «имбирная лилия», а также «альпиния» или «гетто». Alpinia zerumbet – многолетнее растение, которое входит в ежедневный рацион жителей провинции Окинава, где отмечается самая высокая продолжительность жизни среди всех стран мира. Так, женщины в Окинаве сих пор живут очень долго - в среднем 87 лет, это один из самых высоких показателей в Японии. Средняя продолжительность жизни мужчин составляет 79,4 лет.

Синкити Тавада предположил, что секрет долго жительства может скрываться в рационе населения острова, и более 20 лет пытался это доказать. В недавнем эксперименте на червях он показал, что средняя продолжительность их жизни возрастала более, чем на 20%, когда их кормили альпинией. Альпиния до сих пор растет в дикой природе, она имеет широкие зеленые листья, красные ягоды и белые цветы. Жителями острова Окинава это растение используется на протяжении веков, но только сегодня ученые установили, что имбирная лилия богата ресвератролом – антиоксидантом, найденным в красном винограде.

«Сегодня люди едят слишком много фаст-фуда и продолжительность жизни падает, в то время как заболеваемость ожирением растет. Пора восстановить полезные кулинарные традиции», – считает профессор Тавада. Как часть традиционной диеты, он предлагает использовать овощи, рыбу и водоросли. Некоторые местные рецепты долголетия уже давно предлагают использовать это растение в виде водяного экстракта, который принимают внутрь, или в качестве косметического компонента, который разглаживает морщины.

Cтатьи по теме:

Жертвы нападений страдают от паранойи

Исследования показали, что жертвы грабежей и нападений впоследствии страдают постоянным чувством паранойи – а это может отрицательно повлиять на их отношения с другими людьми.

Читать далее

Чем старше возраст – тем опаснее секс

По результатам исследования ученых из Британской ассоциации планирования семьи, как мужчины, так и женщины среднего и пожилого возраста забывают предохраняться.

Читать далее

Две веские причины добавить корицу в кофе

За много лет было проведено десятки, если не сотни, перспективных медицинских исследований, иллюстрирующих, что прием корицы в умеренных количествах, предлагает множество преимуществ для здоровья.

Читать далее

Почему не стоит брить интимные зоны?

Практика удаления волос в интимных местах может увеличить риск развития неприятной кожной инфекции, - считают французские дерматологи.

Читать далее

Одна-единственная мутация ускорит наступление болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера, как считается, связана с формированием бляшек в головном мозге, что и приводит к необратимым последствиям – памяти и снижению интеллекта.

Читать далее

Европа обновила список опасных лекарств

Независимый медицинский журнал Prescrire опубликовал обновленный перечень лекарственных средств, которые «более опасны, чем полезны».

Читать далее

6 добавок в салат, которые помогают похудеть

Вы никогда не задумывались, почему ваша диета на сплошных салатах не помогает вам похудеть?

Читать далее

Все об Аллохолле

Аллохол – известный желчегонный препарат растительного происхождения, который выполняет много функций в организме: регулирует секрецию желчи, нормализует работу печени, а также снижает риск образования камней в желчном пузыре.

Читать далее

Новости по теме:

Лимит продолжительности жизни скоро достигнет своего предела

Известно, что по мере развития цивилизации среднестатистическая продолжительность жизни человека увеличилась.

Читать новость
«Хорошие» гены имеют обратную сторону

Те же варианты генов, которые связаны с наличием более длинных теломер – плечевых участков хромосом – и являются показателем долгожительства, также имеют обратную сторону: повышают риск развития рака мозга.

Читать новость