Логотип ZdravoE

Смех может закончиться... смертью

«Смех – это вам не шуточки», – утверждают британские ученые. Они нашли немало доказательств тому, как этот позитивная на первый взгляд реакция отрицательно сказывается на нашем здоровье.

Казалось бы, смех способен принести сплошную пользу для здоровья, но не всегда: оказывается, для некоторых людей приступ смеха может иметь серьезные последствия, в соответствии с новым исследованием, которое изучило разнообразные эффекты смеха на здоровье человека. «Мы говорим «смех» – подразумеваем «проблемы со здоровьем», - заявляют исследователи в статье, опубликованной в «Британском медицинском журнале». Специалисты из общественной больницы Бирмингема в Великобритании рассмотрели все исследования по смеху, опубликованные в период между 1946 и 2013 годами.

Как показал обзор, бывает, что беззаботно смеясь, человек подвергает свое здоровье риску. Так, задокументирован случай, когда женщина с пороком сердца не пережила инсульт, который случился после того, как она громко смеялась в течение трех минут. Помимо этого исключительного недоразумения распространены ситуации, когда люди, пытаясь отдышаться во время смеха, случайно вдыхают посторонние предметы. Мало того, как показывают исследования, смех может даже вывихнуть челюсть! Ну и так же, как кашель или чихание, смех способствуют распространению инфекционных заболеваний, говорят исследователи.

Впрочем, исследователи также нашли множество доказательств тому, что смех действительно является благом для здоровья. Например, смеясь, мы способствуем улучшению функции кровеносных сосудов и снижаем жесткость артерий, что несколько снижает риск таких серьезных проблем, как инфаркт миокарда. Одно исследование даже показало, что люди, которые часто смеются, имеют более низкий риск развития ишемической болезни сердца.

Смех также может также выгодно сказаться на размере талии и фигуре в целом: исследование 2006 года показало, что 10-15 минут хохота в день сжигают до 40 килокалорий. Другое исследование, опубликованное в 2011 году, продемонстрировало, что смех повышает толерантность человека к боли – предположительно это объясняется усиленным синтезом в процессе смеха эндорфинов, которые еще называют гормонами счастья.

Cтатьи по теме:

Жертвы нападений страдают от паранойи

Исследования показали, что жертвы грабежей и нападений впоследствии страдают постоянным чувством паранойи – а это может отрицательно повлиять на их отношения с другими людьми.

Читать далее

Чем старше возраст – тем опаснее секс

По результатам исследования ученых из Британской ассоциации планирования семьи, как мужчины, так и женщины среднего и пожилого возраста забывают предохраняться.

Читать далее

Две веские причины добавить корицу в кофе

За много лет было проведено десятки, если не сотни, перспективных медицинских исследований, иллюстрирующих, что прием корицы в умеренных количествах, предлагает множество преимуществ для здоровья.

Читать далее

Почему не стоит брить интимные зоны?

Практика удаления волос в интимных местах может увеличить риск развития неприятной кожной инфекции, - считают французские дерматологи.

Читать далее

Одна-единственная мутация ускорит наступление болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера, как считается, связана с формированием бляшек в головном мозге, что и приводит к необратимым последствиям – памяти и снижению интеллекта.

Читать далее

Европа обновила список опасных лекарств

Независимый медицинский журнал Prescrire опубликовал обновленный перечень лекарственных средств, которые «более опасны, чем полезны».

Читать далее

6 добавок в салат, которые помогают похудеть

Вы никогда не задумывались, почему ваша диета на сплошных салатах не помогает вам похудеть?

Читать далее

Все об Аллохолле

Аллохол – известный желчегонный препарат растительного происхождения, который выполняет много функций в организме: регулирует секрецию желчи, нормализует работу печени, а также снижает риск образования камней в желчном пузыре.

Читать далее

Новости по теме: