Скорая помощь при простуде и ОРВИ: 3 совета
09/18/13
Осень: несложно заразиться гриппом или ОРВИ, или подхватить простуду в сезон слякоти и эпидемий. Если вы уже стали этим «счастливчиком» и чувствуете первые признаки болезни, то нельзя медлить – нужно действовать.
- Лекарства. Пока что ученые не изобрели эффективного лекарства, избавляющего людей от простуды, зато для облегчения симптомов существует великое множество средств. Помните, таблетки от кашля, горячие чаи и микстуры облегчают течение заболевания, но не лечат его. Также бесполезны и антибиотики, которые эффективны только для борьбы с вирусными инфекциями. Обычно простуда длится около недели, если за этот период вам не становится легче, то лучше обратиться к специалисту.
- Витамины и минеральные комплексы. Иммунная система большинства людей хорошо справится со своей задачей, однако она тоже нуждается в подпитке. И пускай некоторые исследования не подтвердили ошеломляющую эффективность аскорбиновой кислоты при ОРВИ и простудах, другие напротив, говорят за то, чтобы повысить уровень потребления витамина С в период недомогания.
- Обильное питье. При простуде нужно пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Чай с лимоном, соки, вода и бульоны помогут не только поддерживать водный баланс в организме, но и устранят симптомы интоксикации организма.
Cтатьи по теме:
Исследования показали, что жертвы грабежей и нападений впоследствии страдают постоянным чувством паранойи – а это может отрицательно повлиять на их отношения с другими людьми.
Читать далее
По результатам исследования ученых из Британской ассоциации планирования семьи, как мужчины, так и женщины среднего и пожилого возраста забывают предохраняться.
Читать далее
За много лет было проведено десятки, если не сотни, перспективных медицинских исследований, иллюстрирующих, что прием корицы в умеренных количествах, предлагает множество преимуществ для здоровья.
Читать далее
Практика удаления волос в интимных местах может увеличить риск развития неприятной кожной инфекции, - считают французские дерматологи.
Читать далее
Болезнь Альцгеймера, как считается, связана с формированием бляшек в головном мозге, что и приводит к необратимым последствиям – памяти и снижению интеллекта.
Читать далее
Независимый медицинский журнал Prescrire опубликовал обновленный перечень лекарственных средств, которые «более опасны, чем полезны».
Читать далее
Вы никогда не задумывались, почему ваша диета на сплошных салатах не помогает вам похудеть?
Читать далее
Аллохол – известный желчегонный препарат растительного происхождения, который выполняет много функций в организме: регулирует секрецию желчи, нормализует работу печени, а также снижает риск образования камней в желчном пузыре.
Читать далее