Логотип Портал вашего здоровья ZdravoE

Не стоит жить сидя на кактусе

Не стоит жить сидя на кактусе

Человека, страдающего геморроем, подобное гостеприимное предложение не радует. Эта болезнь приобретается не путем распутства и вредных привычек, но о ней редко рассказывают врачу. Визит к доктору откладывается до последнего момента, хотя стеснительность здесь неуместна.

Каждый четвертый

Да-да, каждый четвертый взрослый житель Украины периодически страдает от геморроя. Одних беспокоят боль во время дефекации или последнее, другие замечают кровь на туалетной бумаге, третьи — зуд и жжение в области ануса. И хотя эти симптомы должны насторожить любого здравомыслящего человека, большинству «мучеников» диагноз ставится уже на далеко зашедших стадиях болезни. Когда геморроидальные узлы увеличены и настолько болезненны, что ощущаются не только во время посещения туалета, но и при движениях, и даже в положении сидя.

Болезни разные причины

Многие с детства помнят бабушкин приказ: «Не сиди долго в туалете— будет геморрой!» Насколько они научны? По мнению проктологов, доля истины в этом совете есть. Поэтому с привычкой читать вечернюю газету на стульчаке следует расставаться незамедлительно!

Геморрой развивается при длительном расслаблении стенок сплетения особых сосудов и одновременном застое венозной крови в тазовой области. Подобное часто случается при многочасовой сидячей работе.

Кроме постоянного напряжения, в том числе, связанного с ношением тяжестей, развитие геморроя зависит от наследственной предрасположенности стенок вен. Очень часто данному заболеванию сопутствует варикозное расширение вен на ногах.

Разностороннее лечение

Возьмите за правило раз в час делать пятиминутный перерыв на мини-зарядку. Достаточно пары приседаний и наклонов, «прогулки» по кабинету. Нужно регулярно опорожнять кишечник (минимум 1 раз в двое суток), не напрягая при этом брюшную стенку. Контрастный душ, направленный на область промежности, важен для стимуляции кровообращения.

Если возникли поводы для беспокойства, следует обратиться к врачу. В арсенале доктора найдутся препараты, которые уменьшат воспаление, устранят зуд и боль, укрепят стенки сосудов и воспрепятствуют их дальнейшему расслаблению. Так что не затягивайте — чтобы жить комфортно и, как говорится, «без геморроя»