Логотип Портал вашего здоровья ZdravoE

Витамины для детей – борьба с плохим аппетитом

Наверное, нет родителей, которые не сталкивались бы с проблемой отказа от еды у ребенка. Прием витаминов для детей может стать важнейшим условием успешной борьбы с плохим аппетитом.

Витамины для детей: какая связь с плохим аппетитом?

Причиной отказа от еды бывает болезнь малыша (зачастую именно невеселое настроение и потеря аппетита являются первым симптомом, позволяющим заподозрить, что с ребенком что–то не так), недостаток физической активности, психоэмоциональные перегрузки, неправильно сформированные пищевые привычки (например, когда родители разыгрывают целые спектакли за обеденным столом, упрашивая сына или дочь проглотить хоть кусочек). Плохой аппетит нередко бывает у детей в периоды бурного роста (в начале второго года жизни, в подростковом возрасте), когда прием пищи – процесс, требующий значительных энергетических затрат – является сильной нагрузкой для растущего организма.

Как связаны витамины для детей с проблемой плохого аппетита? К пониженному аппетиту может привести недостаток определенных нутриентов в организме ребенка. Симптомами общего гиповитаминоза (дефицита многих витаминов) бывают, наряду с плохим аппетитом, повышенная утомляемость, раздражительность, снижение внимания и памяти, нарушение сна, трещины на губах и в углах рта, кровоточивость десен и др. В случае же нехватки витаминов А, С, В1, PP потеря интереса к еде является одним из ключевых проявлений.

Также исследования показали, что одной из причин плохого аппетита у детей первых лет жизни может быть нехватка железа в организме. А дополнительный прием этого микроэлемента в составе витаминов для детей ведет к улучшению аппетита и повышению объема съедаемой пищи.

Витамины для детей: мощное подспорье

Сталкиваясь с плохим аппетитом, родители обычно бросают все силы на устранение проблемы. Действительно, в случае скрытой или начинающейся болезни именно ее излечение способно вернуть интерес к еде. В этом случае витамины для детей послужат важным подспорьем в борьбе с плохим аппетитом. Если же причина отказа от еды кроется в гиповитаминозе, обеспечение ребенка витаминами для детей – главная задача родителей. Устраняя нехватку необходимых нутриентов, вы напрямую воздействуете на проблему плохого аппетита.

Однако не следует забывать и о том, что истощение запасов витаминов и минеральных веществ часто бывает не только причиной, но и следствием плохого аппетита. Это происходит потому, что при потере интереса к еде поступление витаминов с продуктами питания значительно ограничено. Поэтому прием витаминов для детей сбалансирует рацион ребенка, страдающего от нехватки жизненно важных веществ.

Витамины для детей: как правильно подобрать подходящий комплекс?

Выбирая витамины для детей, будьте готовы столкнуться с разнообразием, царящим сегодня на рынке препаратов этой группы. В интересах малыша следует выбирать продукцию известных производителей, давно работающих в этой области и завоевавших доверие врачей и потребителей. Только так вы будете уверены в качестве, эффективности и безопасности приобретаемых вами витаминов для детей. Выбирайте комплексы, содержащие также макро– и микроэлементы, которые не вырабатываются в организме, а могут поступать исключительно извне.   Благодаря тщательно продуманному составу эти средства являются надежными помощниками в борьбе с плохим аппетитом. Только помните: это тоже лекарства, принимать их нужно в точно отмеренных дозах. Предлагая же ребенку препарат из чайной ложки, легко ошибиться и подвергнуть сына или дочь риску передозировки.