Логотип Портал вашего здоровья ZdravoE

Ребенку год

Ребенку год

Вашему ребенку исполнился год. Все 12 месяцев он накапливал все новые и новые достижения. К году у малыша меняются вкусы, касающиеся еды, поведение с окружающими, видение и осознание себя самого.

Развитие ребенка одного года

Кризис годовалого ребенка

Первое, что должен учитывать родитель годовалого ребенка — это преодоление первого кризиса. В той или иной степени все дети через него проходят. Под словом «кризис» психологи называют такое поведение ребенка, когда он с помощью протеста и непослушания проверяет границы дозволенного, определяет, что нельзя, а что все-таки можно в отношениях с близкими ему людьми. Как правило, больше всех «страдает» именно мама. Если с менее знакомыми людьми (или теми, кого ребенок видит все же реже мамы – папой, бабушкой, дядей) он еще ведет себя относительно хорошо, то с мамой может позволить себе капризничать, топать ногами, швырять ложки и плеваться кашей. Это важный шаг в психоэмоциоальном развитии ребенка: он начинает понимать, что может по-разному вести себя с разными людьми. Главное — спокойно относиться ко всем поступкам ребенка одного года. В этом возрасте ребенок очень тонко чувствует оценку своих действий со стороны взрослых. Даже если ваш малыш сделал что-то не то (разбил тарелку, поломал игрушку, испачкал ковер) спокойно и сдержанно объясните ему, почему это неправильно, чем это нехорошо (пускай даже ваши объяснения и будут для него сейчас несколько сложноваты, он оценит свою значимость, то, что с ним считаются, и к тому же получит дополнительную информацию об окружающем мире!). Но обязательно дайте понять ребенку, что несмотря ни на что вы его любите так же сильно как прежде.

Запреты для годовалого ребенка.

В то же время ребенок в один год должен четко понимать слово «нет», запреты на определенные действия, которые недопустимы при любых обстоятельствах. Прежде всего, это касается безопасности малыша (пресловутые розетки, утюги и спички). Необходимо проявить твердость и добиться послушания. Иногда это оказывается не так просто, ведь в год появляется еще одно новое качество — любопытство! Малыш познает мир и делает это всеми доступными ему способами.

Физическое развитие годовалого ребенка.

Большинство детей к первому году начинает ходить. Но для свершения такого важого события взрослые должны создать все необходимые условия и помогать малышу в передвижениях. Как правило, дети предпочитают путь, полный всевозможных препятствий, падают, поднимаются и дальше продолжают «испытание» себя и «исследования» мира. Так формируется координация и равновесие маленького организма.


В этом возрасте ребенок свободно сидит, встает на ноги и пытается достать со стола заинтересовавший его предмет. Малыш становится более ловким. Он может схватить предмет кончиками пальцев, может бросить его на пол и наблюдать. У него появляются любимые и нелюбимые занятия, игры, он уже может собрать и разобрать пирамидку, строить фигуры из кубиков, может рисовать и комментировать свои «шедевры»! В этом возрасте детям нравится толкать разные вещи. Им нравится наблюдать за движением и осознавать, что именно они заставляют эту машинку (коляску, бегемотика) двигаться!


Самостоятельность годовалого ребенка — еще одно качество ребенка, которое взрослые должны всячески поддерживать на рубеже первого года жизни. Дайте малышу возможность самому выбирать: в чем пойдет сегодня на прогулку, что съест на обед, в какую игру будет играть. Пройдет месяц-другой, ребенок утвердится в своем самосознии и более охотно начнет рассматривать предлагаемые варианты. А пока наслаждайтесь малышом, который пыхтя и краснея пытается натянуть на себя непослушный ботинок...

Развитие речи годовалого ребенка.

Щедрый на множество положительных и отрицательных эмоций годовалый малыш не может без речи! Пока что она аграмматична, напоминает междометия. Ребенок одного года больше разговаривает сам с собой, но все чаще ждет соответствующих реакций от взрослых, особенно близких ему людей. Активно общается жестами и с удовольствием откликается на просьбы. У годовалого ребенка появляются первые осознанные слова «мама», «папа», «баба», «ляля», «дай». Нормой считается наличие 3-5 двусложных слов и развитая пассивная речь (понимание обращения взрослых).

Сон ребенка в один год...

…продолжает сокращаться. Общая продолжительность сна годовалого ребенка составляет около 13 часов. Происходит постепенный переход от многоразового дневного сна к 2-х разовому в лучшем случае. Ваш малыш может с удовольствием проваливаться в часовой сон по три раза на день, а может уже с 9-ти месяцев полюбить «взрослый» одноразовый сон в обед. Все индивидуально. Ваша задача постараться более-менее придерживаться режима, но не строго «по часам», а по выраженной очередности событий: позавтракал — погулял — пообедал — поспал и т.д.

Питание ребенка в один год...

…становится намного интереснее прежде всего для самого малыша. Отныне он уже умеет «управлять» ложкой, знает, как пить из чашки и может даже самостоятельно откусить кусочек повкуснее! Он может рисовать замысловатые узоры кашей или наблюдать, как забавно суп из ложки выливается прямо на пол...
В рационе питания головалого малыша обычно уже введены все разрешенные продукты. Однако не переусердствуйте. Копченые, жареные, острые и прочие «прелести» взрослой кухни малышу как и прежде нельзя. Время активного «конфетоедения» также еще не пришло. Продолжайте соблюдать диету, но теперь с учетом любознательной самостоятельности малыша.

Позвольте ребенку самому «проверить» меню. Ведь он тоже личность со соими собственными желаниями! Не стоит пытаться непременно впихнуть в ребенка все запланированное. Пусть он выберет сам, что ему вкуснее сегодня (на этот случай ребенку, собственно, необходимо предоставить этот самый выбор).

Можно показывать ребенку, как вы готовите, например, домашний йогурт, и привлекать его вам помогать: пусть малыш чуть-чуть помешает большой ложкой, и не страшно, если при этом он испачкается. 

Вкусы и пристрастия годовалого малыша меняются изо дня в день и даже в течение одного дня. Различные по виду и вкусу продукты и правильная подача прежде всего. Наилучший способ сохранить завидный аппетит ребенка — не мешать ему думать, что он сам хочет есть, а не вы всеми правдами и неправдам пытаетесь его накормить.