Диетические добавки не просто вышли из моды, но и попали в опалу. Например, пероральные добавки, такие как витамин С и витамин Е, перестали назначать после того, как исследования показали, что они неэффективны. Тем не менее, у некоторых из них есть шансы доказать свою эффективность.
Пероральные антиоксиданты, которые в последние годы критиковались научным сообществом как неэффективные, могут вернуть свой авторитет: американские ученые доказали эффективность некоторых из них. Главное – правильно их применять.
По словам исследователей из Университета Колорадо Боулдера, пожилые взрослые, которые принимали в течение шести недель новый антиоксидант, специально предназначенный для нормализации функции митохондрий, продемонстрировали обратные возрастные сосудистые изменения, «омолодившись» на целых на 15-20 лет.
В исследовании приняло участие 20 здоровых мужчин и женщин в возрасте от 60 до 79 лет. Половина из них принимала по 20 миллиграммов в день добавки под названием MitoQ, химической модификации природного антиоксидантного коэнзима Q10; другая половина принимала плацебо. Через шесть недель исследователи оценили функцию эндотелия кровеносных сосудов – в первой группе она улучшилась на 42%.
Как считают авторы работы, подобные методы терапии могут стать реальными подспорьем для врачей и пациентов, в частности, применяться для снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с возрастом.
В той же лаборатории проводилось другое исследование, в котором было продемонстрировано, что соединение никотинамид рибозид также может замедлять сосудистое старение у здоровых людей.