Логотип ZdravoE

Около трети детей нуждается в мультивитаминах

Согласно публикации в The Journal of Family Practice, только в США, согласно данным за 2007-2010 год, поливитаминные диетические добавки принимали 31% всех американских детей и подростков, а к 2014 году этот показатель увеличился до 33,2%.

Целесообразность приема мультивитаминных комплексов объясняется, прежде всего, тем, что иммунная система детей несовершенна. Поэтому даже незначительная нехватка витаминов (в первую очередь витаминов А, С, D, а также группы В) делает ребенка слишком уязвимым перед вирусными и бактериальными инфекциями.

Доказано, что дефицит витаминов связан с более тяжелым течением многих заболеваний – от банального насморка до смертельно опасной кори. Между тем, в теплое время года и ребенку, и взрослому достаточно находиться на улице в течение 15 минут каждый день (зимой по понятным причинам этот период можно увеличить в 2-3 раза), чтобы под воздействием ультрафиолета витамин D синтезировался в коже в нужной суточной дозе. (В данном случае речь идет о представителях европеоидной расы).

Также следует учитывать фактор увеличения числа преждевременных родов, которое, согласно данным ВОЗ, наблюдается во всем мире, приводит к появлению большого числа недоношенных детей. Благодаря достижениям современной медицины подавляющее большинство таких детей выживает, однако многочисленные отрицательные последствия недоношенности (среди которых слабый иммунитет занимает по частоте одно из первых мест) могу сохраняться на протяжении многих лет.

Cтатьи по теме:

Жертвы нападений страдают от паранойи

Исследования показали, что жертвы грабежей и нападений впоследствии страдают постоянным чувством паранойи – а это может отрицательно повлиять на их отношения с другими людьми.

Читать далее

Чем старше возраст – тем опаснее секс

По результатам исследования ученых из Британской ассоциации планирования семьи, как мужчины, так и женщины среднего и пожилого возраста забывают предохраняться.

Читать далее

Две веские причины добавить корицу в кофе

За много лет было проведено десятки, если не сотни, перспективных медицинских исследований, иллюстрирующих, что прием корицы в умеренных количествах, предлагает множество преимуществ для здоровья.

Читать далее

Почему не стоит брить интимные зоны?

Практика удаления волос в интимных местах может увеличить риск развития неприятной кожной инфекции, - считают французские дерматологи.

Читать далее

Одна-единственная мутация ускорит наступление болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера, как считается, связана с формированием бляшек в головном мозге, что и приводит к необратимым последствиям – памяти и снижению интеллекта.

Читать далее

Европа обновила список опасных лекарств

Независимый медицинский журнал Prescrire опубликовал обновленный перечень лекарственных средств, которые «более опасны, чем полезны».

Читать далее

6 добавок в салат, которые помогают похудеть

Вы никогда не задумывались, почему ваша диета на сплошных салатах не помогает вам похудеть?

Читать далее

Все об Аллохолле

Аллохол – известный желчегонный препарат растительного происхождения, который выполняет много функций в организме: регулирует секрецию желчи, нормализует работу печени, а также снижает риск образования камней в желчном пузыре.

Читать далее

Новости по теме:

Ученые доказали пользу витаминных добавок

Недавно ученые из США провели мета-анализ шести научных работ, посвященных влиянию приема мультивитаминов на здоровье детей. Авторы сообщают об обнаруженном положительном эффекте мультивитаминных комплексов.

Читать новость
Дети с аллергией – в группе риска дефицитам минералов и витаминов

Недостаток витамина D, кальция, низкий уровень омега-3 жирных кислот и дефицит других ценных нутриентов – распространенная проблема, которая часто встречается у детей с аллергией.

Читать новость