Логотип ZdravoE

Жесткая диета испугает даже диабет

Клиническое исследование с участием почти 300 человек показало, что интенсивная программа управления весом обеспечивает ремиссию диабета типа 2 в для 86 % пациентов, похудевших на 15 или более килограммов.

«Эти результаты очень интересны – они могут в корне изменить терапию диабета типа 2», - комментирует один из исследователей, Рой Тейлор из Университета Ньюкасла. Тейлор и его коллеги, диетологи из Университета Глазго провели испытание DiRECT, в котором добровольцам случайным образом назначались различные терапевтические программы.

Выборка из 149 человек в течение 3-5 месяцев придерживалась рациона с низкой калорийностью (825-853 килокалорий в день), состоящего из смузи и супов. Этим участникам также была оказана поддержка – консультации по контролю веса, сеансы когнитивной поведенческой терапии и помощь в повышении уровня физической активности. В итоге эта группа DiRECT потеряла больше всего веса – и это отразилось на их здоровье самым благоприятным образом.

Почти 90 % тех, кто потерял 15 килограммов или более, успешно достигли ремиссии диабета. Более половины (57 %) тех, кто сбросил 10-15 килограммов, также добились ремиссии. Среди тех, кто похудел меньше - от 5 до 10 килограммов – ремиссии достигли 34 % участников.

Когда вы считаете, что контрольная группа, получающая стандартное противодиабетическое лечение, продемонстрировала только 4-процентную ремиссию.

Cтатьи по теме:

Жертвы нападений страдают от паранойи

Исследования показали, что жертвы грабежей и нападений впоследствии страдают постоянным чувством паранойи – а это может отрицательно повлиять на их отношения с другими людьми.

Читать далее

Чем старше возраст – тем опаснее секс

По результатам исследования ученых из Британской ассоциации планирования семьи, как мужчины, так и женщины среднего и пожилого возраста забывают предохраняться.

Читать далее

Две веские причины добавить корицу в кофе

За много лет было проведено десятки, если не сотни, перспективных медицинских исследований, иллюстрирующих, что прием корицы в умеренных количествах, предлагает множество преимуществ для здоровья.

Читать далее

Почему не стоит брить интимные зоны?

Практика удаления волос в интимных местах может увеличить риск развития неприятной кожной инфекции, - считают французские дерматологи.

Читать далее

Одна-единственная мутация ускорит наступление болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера, как считается, связана с формированием бляшек в головном мозге, что и приводит к необратимым последствиям – памяти и снижению интеллекта.

Читать далее

Европа обновила список опасных лекарств

Независимый медицинский журнал Prescrire опубликовал обновленный перечень лекарственных средств, которые «более опасны, чем полезны».

Читать далее

6 добавок в салат, которые помогают похудеть

Вы никогда не задумывались, почему ваша диета на сплошных салатах не помогает вам похудеть?

Читать далее

Все об Аллохолле

Аллохол – известный желчегонный препарат растительного происхождения, который выполняет много функций в организме: регулирует секрецию желчи, нормализует работу печени, а также снижает риск образования камней в желчном пузыре.

Читать далее

Новости по теме:

Похудение: дело не в белках, а в аминокислотах!

«Диета с особым аминокислотным составом решит все ваши проблемы с лишим весом и метаболизмом»,– обещают американские исследователи. Стоит ли им верить?

Читать новость
Составлен рейтинг самых эффективных диет

Если вы решили улучшить свое здоровье и одновременно похудеть уже в 2017 году, вашим лучшим выбором может быть диета DASH.

Читать новость