Логотип ZdravoE

Женщины более уязвимы перед стрессом

Исследователи из университет Бригама Янга в городе Прово, штат Юта сообщают о том, что продолжительное воздействие умеренного стресса может вызывать такие изменения в составе кишечной микробиоты, которые характерны для питания с повышенным содержанием жиров. Подобное явление наблюдается и в том случае, если на самом деле диета была вполне сбалансированной.

Это открытие подчеркивает необходимость максимального избегания стрессовых ситуаций для лиц женского пола, поскольку, как выяснилось, пагубное влияние стресса на женский организм не ограничивается только психикой.

Авторы статьи, опубликованной в последнем выпуске онлайнового журнала Nature Scientific Reports, обнаружили отрицательное влияние стресса на микрофлору кишечника в ходе экспериментов с взрослыми самками и самцами мышей.

Половина самцов и самок получали в течение 16 недель корм с повышенным содержанием жиров, а остальные животные – обычный корм со сбалансированным содержанием питательных веществ. По истечении 16 недель все животные были помещены на 18 дней в условия умеренного стресса.

Исследование кишечной микробиоты всех грызунов показало, что значительные неблагоприятные изменения в составе микрофлоры кишечника произошли в первую очередь у самок, которые ранее получали сбалансированное питание.

Наблюдавшиеся у них изменения напоминали те, которые происходят под влиянием питания с высоким содержанием жиров, что вредно сказывается не только на пищеварении, но и на обмене веществ и может привести к развити диабета 2-го типа.

У самцов, получавших обычный корм, воздействие стресса изменений в составе кишечной микрофлоры не вызывало.

Cтатьи по теме:

Жертвы нападений страдают от паранойи

Исследования показали, что жертвы грабежей и нападений впоследствии страдают постоянным чувством паранойи – а это может отрицательно повлиять на их отношения с другими людьми.

Читать далее

Чем старше возраст – тем опаснее секс

По результатам исследования ученых из Британской ассоциации планирования семьи, как мужчины, так и женщины среднего и пожилого возраста забывают предохраняться.

Читать далее

Две веские причины добавить корицу в кофе

За много лет было проведено десятки, если не сотни, перспективных медицинских исследований, иллюстрирующих, что прием корицы в умеренных количествах, предлагает множество преимуществ для здоровья.

Читать далее

Почему не стоит брить интимные зоны?

Практика удаления волос в интимных местах может увеличить риск развития неприятной кожной инфекции, - считают французские дерматологи.

Читать далее

Одна-единственная мутация ускорит наступление болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера, как считается, связана с формированием бляшек в головном мозге, что и приводит к необратимым последствиям – памяти и снижению интеллекта.

Читать далее

Европа обновила список опасных лекарств

Независимый медицинский журнал Prescrire опубликовал обновленный перечень лекарственных средств, которые «более опасны, чем полезны».

Читать далее

6 добавок в салат, которые помогают похудеть

Вы никогда не задумывались, почему ваша диета на сплошных салатах не помогает вам похудеть?

Читать далее

Все об Аллохолле

Аллохол – известный желчегонный препарат растительного происхождения, который выполняет много функций в организме: регулирует секрецию желчи, нормализует работу печени, а также снижает риск образования камней в желчном пузыре.

Читать далее

Новости по теме:

Диета, повышающая настроение

Хронически плохое настроение? Соблюдайте специальную диету! Вот основные продукты, помогающие справиться со стрессами, депрессией и эмоциональным выгоранием.

Читать новость
Ровное дыхание поможет избавиться от стресса и паники

Рекомендации ведущих психологов помогут уменьшить стресс и вернуть душевное равновесие.

Читать новость