Специалисты Британского союза физиотерапевтов предупреждают соотечественников о той опасности, которой им грозит растущая популярность Интернет-магазинов. Раздражение медиков вызывают продуктовые магазины в Сети, которые доставляют заказанные с помощью компьютера или смартфона товары на дом.
Врачи отмечают, что такие магазины способствуют распространению гиподинамии, так как их клиенты перестают выходить на улицу и совершать хотя бы короткие прогулки до ближайшего супермаркета.
Людям молодого и среднего возраста это грозит ожирением, а пожилым британцам еще большим злом в виде повышения риска падения.
Физиотерапевты опросили более 2 000 британских пенсионеров в возрасте 65 лет и старше и выяснили, что 24% из них не подвергают свой организм практически никаким физическим нагрузкам.
До последнего времени для многих из них ежедневное посещение супермаркетов и других магазинов было единственным физическим упражнением, а из-за большой распространенности продуктовых Интернет-магазинов они теперь получают все продукты с доставкой на дом.
Как отмечают авторы статьи, опубликованной в онлайновом издании British Journal of Nutrition, любителям покупок в Интернет-магазинах теперь нет времени даже на обычную прогулку, так как, сделав заказ, они остаются дома в ожидании курьера.
Ученые также отмечают, что когда пожилые британцы посещали супермаркеты, то им поневоле приходилось нагружать свой организм не только ходьбой – домой они возвращались с покупками, весившими несколько килограммов. Это дополнительно тренировало сердце, сосуды и мышцы.
Значительное снижение физической нагрузки у пожилых людей грозит им не только инфарктом, но и падением и тяжелым переломом. Падения являются причиной 95% таких смертельно опасных травм как перелом шейки бедра.