Открытие, которое совершили австралийские ученые из университета штата Новый Южный Уэльс, может представлять практическую ценность для учащихся старших классов и для студентов. По мнению авторов публикации в сентябрьском выпуске онлайнового издания Cognitive Research: Principles and Implications, качество усвоения информации значительно повышается в том случае, если после ее запоминания подвергнуть организм умеренной физической нагрузке.
Авторы этого исследования пригласили для участия в нем более 260 добровольцев из числа студентов университета.
Участники были разбиты на 2 группы. Всем испытуемым надо были пройти тест, в ходе которого им демонстрировали на дисплее фотографии мужчин и называли их имена. Участники должны были запомнить как можно больше пар «изображение – имя».
Сразу же после завершения эксперимента испытуемые из первой группы в течение 5 минут выполняли упражнения степ-аэробики, а их товарищи из второй группы в это время просто отдыхали.
В ходе дальнейшей проверки того, как испытуемые запомнили пары «фото – имя», оказалось, что результаты запоминания в группе, выполнявшей после первого этапа физические упражнения, были намного выше по сравнению со второй группой.
Однако этот эффект наблюдался только у девушек – количество ошибок, совершенных юношами из первой группы при попытке вспомнить нужную информацию, было таким же, как и у представителей сильного пола из группы №2.
В ближайшее время эксперимент будет повторен, причем в его план будут внесены некоторые изменения – участникам будут демонстрировать фото как мужчин, так и женщин. Это позволит уточнить, является ли повышение способности к запоминанию новой информации под воздействием физической нагрузки особенностью, характерной только для женщин, или нет.