На первый взгляд, открытие, которое совершили исследователи из университета американского штата Огайо, носит мрачноватый характер. Однако, как утверждают авторы статьи, опубликованной в последнем выпуске онлайнового издания Journal of Clinical Oncology, для увеличения риска развития рака легкого при приеме витаминов В6 и В12 необходимы несколько условий:
- прием названных витаминов в повышенных дозах;
- продолжительность приема не менее 10 лет;
- принадлежность к мужскому полу;
- табакокурение.
Другими словами, подавляющему большинству людей, которым врач назначает прием витаминов В6 и В12 в обычных дозах на протяжении нескольких недель, беспокоиться совершенно незачем.
Однако в настоящее время во многих странах, включая в США, появились группы людей, которые стремясь укрепить свое здоровье, массово принимают различные пищевые добавки, содержащие витамины и микроэлементы. О потенциальной опасности «профилактического лечения» с помощью длительного приема БАДов с витаминами В6 и В12 следует задуматься как раз представителям таких групп, особенно пожилым курящим мужчинам.
Ученые из Огайо выделили в группе жителей США численностью 77 000 человек тех американцев, которые на протяжении не менее 10 лет принимали витамины В6 и/или В12 в суточных дозах свыше 20 мг и 55 мкг соответственно. Ученые особо подчеркивают, что эти дозы были во много раз выше рекомендованных доз для взрослых людей (2,2 мг/сутки витамина В6 и 2,4 мкг/сутки витамина В12).
Исследователи установили, что явное «злоупотребление» в принципе очень полезными веществами было связано с увеличением риска развития рака легкого у курящих мужчин в 3 раза по витамину В6 и в 4 раза по витамину В12 по сравнению с курильщиками того же возраста, которые витаминов не принимали.
У женщин подобной связи выявлено не было.
Ученые отмечают, что подавляющее большинство людей, принимающих названные витамины в «мегадозах», уверены, что тем самым они значительно снижают опасность развития у них различных злокачественных опухолей.