Еще лет 30 назад синдром запястного канала (или карпальный туннельный синдром – КТС) можно было вполне назвать профессиональным заболеванием, которое чаще всего поражало скрипачей, пианистов и маляров.
Специфическая нагрузка на одни и те же группы мышц запястья, характерная например, для игры на скрипке или для покраски стен и потолков приводит к появлению сильной боли в запястном суставе, а потом и к невозможности выполнять больной рукой какие-либо действия.
Однако в конце 90-х годов ХХ века и начале ХХI столетия был зафиксирован первое резкое увеличение заболеваемости КТС, которое было связано с распространением персональных компьютеров. У многих людей нагрузка, вызванная необходимостью постоянно печатать на клавиатуре и в особенности перемещать компьютерную мышь, приводила к развитию КТС.
А сейчас во всем мире наблюдается второй, еще более массовый всплеск заболеваемости синдромом запястного канала, который связан с небывало популярностью смартфонов.
Это подтверждают и результаты исследования, которое провели ученые из Политехнического университета Гонконга. Статья о вредном воздействии чрезмерных «упражнений» со смартфоном была на днях напечатана в онлайновом издании Muscle & Nerve.
Ученые из Гонконга обследовали более 500 студентов этого университета и опросили их о том, сколько времени ежедневно они посвящают «забавам» со смартфонами и другими портативными гаджетами.
Участники были разделены на 2 группы. В первую вошли те студенты, которые пользовались смартфонами на протяжении менее 5 часов в день. Во вторую группу были включены юноши и девушки, которые ежедневно посвящали своим смартфонам более 5 часов.
Медицинское обследование студентов показало, что жалобы на регулярные боли в области запястья имелись у 12% участников из первой группы и у 54% испытуемых из второй.
При карпальном туннельном синдроме боль в области запястья может стать столь интенсивной, что человек практически полностью лишается возможности совершать ею какие-либо действия.
Полное избавление от КТС может обеспечить только хирургическая операция, после которой больному приходится восстанавливаться в течение нескольких недель.