Логотип ZdravoE

Почему шоколад не только вкусное лакомство, но и «лекарство» от аритмии

Это лакомство содержит большие количества антиоксидантов, которые очень полезны для сосудов и сердца. Вместе с тем, даже самый лучший шоколад – это все же не настоящее лекарство…

Шоколад с высоким содержанием бобов какао (т. н. «черный шоколад») даже при весьма умеренном потреблении способствует снижению риска развития мерцательной аритмии. Эта наиболее распространенная форма нарушения сердечного ритма вместе с тем является и наиболее опасной, так как она способствует образованию тромбов.

Небольшие тромбы с током крови могут попасть в сосуды головного мозга, «закупорить» один из них и вызвать острое кислородное голодание участка мозга, которое приводит к гибели нейронов. Эта патология является ничем иным как ишемическим инсультом, часто приводящим к гибели больных или тяжелой инвалидности.

А интернациональная команда ученых из США и Дании обнаружила, что всего 100-200 г шоколада, съеденные в течение 1 месяца, обеспечивают снижение опасности развития мерцательной аритмии и соответственно уменьшение риска развития ишемического инсульта.

Авторы статьи, недавно опубликованной в специализированном онлайновом издании Heart, изучили данные о состоянии здоровья более 55 000 человек за период продолжительностью 13 лет. В распоряжении ученых имелась и информация о пищевых привычках участников – в том числе о потреблении ими шоколада.

Исследователи обнаружили, что по сравнению с испытуемыми, которые потребляли в течение 1 месяца менее 1 порции вкусного лакомства, у тех участников, которые съедали от 1 до 3-х порций в течение каждого месяца, риск развития мерцательной аритмии был ниже на 10%. (В этом исследовании за 1 порцию шоколада принималось его количество в 28 г).

Потребление же шоколада в количестве 1 порция в неделю было связано со снижением риска развития аритмии уже на 17%. А у «сладкоежек», привыкших баловать себя 2-6 порциями шоколада в течение каждой недели, опасность развития нарушения сердечного ритма была ниже на целых 20%.

Однако не следует забывать о том, что шоколад содержит много сахара и довольно много кофеина – именно по этой причине рецензенты этой статьи дали рецензии достаточно красноречивое название «Для сердца полезно то, что вредно для поджелудочной железы»…

Cтатьи по теме:

Жертвы нападений страдают от паранойи

Исследования показали, что жертвы грабежей и нападений впоследствии страдают постоянным чувством паранойи – а это может отрицательно повлиять на их отношения с другими людьми.

Читать далее

Чем старше возраст – тем опаснее секс

По результатам исследования ученых из Британской ассоциации планирования семьи, как мужчины, так и женщины среднего и пожилого возраста забывают предохраняться.

Читать далее

Две веские причины добавить корицу в кофе

За много лет было проведено десятки, если не сотни, перспективных медицинских исследований, иллюстрирующих, что прием корицы в умеренных количествах, предлагает множество преимуществ для здоровья.

Читать далее

Почему не стоит брить интимные зоны?

Практика удаления волос в интимных местах может увеличить риск развития неприятной кожной инфекции, - считают французские дерматологи.

Читать далее

Одна-единственная мутация ускорит наступление болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера, как считается, связана с формированием бляшек в головном мозге, что и приводит к необратимым последствиям – памяти и снижению интеллекта.

Читать далее

Европа обновила список опасных лекарств

Независимый медицинский журнал Prescrire опубликовал обновленный перечень лекарственных средств, которые «более опасны, чем полезны».

Читать далее

6 добавок в салат, которые помогают похудеть

Вы никогда не задумывались, почему ваша диета на сплошных салатах не помогает вам похудеть?

Читать далее

Все об Аллохолле

Аллохол – известный желчегонный препарат растительного происхождения, который выполняет много функций в организме: регулирует секрецию желчи, нормализует работу печени, а также снижает риск образования камней в желчном пузыре.

Читать далее

Новости по теме:

Трудоголизм как причина смертельно опасной болезни сердца

Привычка регулярно перерабатывать сверх установленной законом нормы всегда вызывает теплые чувства у работодателей. Однако ученые предупреждают: слишком длинная рабочая неделя может стать причиной развития мерцательной аритмии.

Читать новость
Трезвая жизнь предотвращает аритмию сердца

Американские исследователи утверждают, что полный отказ от спиртного обеспечивает снижение риска развития мерцательной аритмии. Эта форма аритмии является наиболее распространенной и вместе с тем наиболее опасной, так как грозит инсультом.

Читать новость