Тренинг: как стать успешным и счастливым?

Не следует зацикливаться на прошлом. Мы не в состоянии изменить то, что уже произошло. К тому же из-за таких мыслей нельзя наслаждаться настоящим и планировать будущее, а это ведет к упадку.

Хотя мысли о прошлом могут иметь и положительный результат, но только в том случае, когда необходимо сделать выводы и усвоить определенные уроки, принимая во внимание факты, а не эмоции. Место прошлого – в прошлом!

Не стоит пытаться всем угодить. Часто мы оцениваем себя через призму мыслей других людей о нас, и именно это делает нас слабыми. В таком случае мы просто тратим время, нами становится легко манипулировать, плюс к тому же угодить всем все равно нельзя. «Прекратите думать, как сделать так, чтобы всем было хорошо, и вы станете сильнее и увереннее в себе» – советуют коучи.

Не надо бояться рисковать. Люди часто переоценивают степень финансовых, физических, эмоциональных и социальных рисков. Но нельзя повторять одни и те же ошибки снова и снова. Морально сильные люди умеют брать на себя ответственность за свои ошибки и планировать, как избежать их в будущем.