Логотип ZdravoE

Определен момент, наиболее подходящий для потери жира

Американские ученые выяснили: если «заставить» мышцы сжигать больше жира и меньше глюкозы, то это может увеличить выносливость организма к физическим нагрузкам, но вместе с тем способно спровоцировать развитие диабета.

Группа ученых из Медицинского колледжа Бэйлора и других учреждений провела серию экспериментов с участием мышей, «переключив» их метаболизм с помощью молекулы гистондезацетилазы 3 (HDAC3). Они обнаружили, что нарушение естественного обменного цикла может привести к диабету, хотя, к удивлению ученых, помогало также повысить выносливость животных.

То, как мышцы используют глюкозу, регулируется циркадными ритмами, поэтому этот показатель колеблется в течение дня и повышается в ночное время. Биоритмы регулируются путем экспрессии определенных генов, «включающихся» и «выключающихся» по мере прохождения 24-часового цикла. HDAC3 – ключевое звено между «ходом» внутренних биологических часов и экспрессией этих генов. К тому же HDAC3 влияет на переработку глюкозы в липиды. То есть, фактически, это одна из ключевых молекул в обмене веществ.

Скелетные (сокращающиеся) мышцы играют важную роль в контроле уровня глюкозы в организме. Они потребляют большую часть глюкозы, а в случае развития резистентности к инсулину, они будут не в состоянии использовать глюкозу, что, скорее всего, приведет к развитию диабета.

Это открытие открывает возможность выбора подходящего времени физических упражнений для ускоренной потери жира в организме. Однако в то же время оно поднимает вопрос риска использования ингибиторов HDAC в качестве допинг-препаратов, которые принимают для выполнения упражнений на выносливость.

Cтатьи по теме:

Жертвы нападений страдают от паранойи

Исследования показали, что жертвы грабежей и нападений впоследствии страдают постоянным чувством паранойи – а это может отрицательно повлиять на их отношения с другими людьми.

Читать далее

Чем старше возраст – тем опаснее секс

По результатам исследования ученых из Британской ассоциации планирования семьи, как мужчины, так и женщины среднего и пожилого возраста забывают предохраняться.

Читать далее

Две веские причины добавить корицу в кофе

За много лет было проведено десятки, если не сотни, перспективных медицинских исследований, иллюстрирующих, что прием корицы в умеренных количествах, предлагает множество преимуществ для здоровья.

Читать далее

Почему не стоит брить интимные зоны?

Практика удаления волос в интимных местах может увеличить риск развития неприятной кожной инфекции, - считают французские дерматологи.

Читать далее

Одна-единственная мутация ускорит наступление болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера, как считается, связана с формированием бляшек в головном мозге, что и приводит к необратимым последствиям – памяти и снижению интеллекта.

Читать далее

Европа обновила список опасных лекарств

Независимый медицинский журнал Prescrire опубликовал обновленный перечень лекарственных средств, которые «более опасны, чем полезны».

Читать далее

6 добавок в салат, которые помогают похудеть

Вы никогда не задумывались, почему ваша диета на сплошных салатах не помогает вам похудеть?

Читать далее

Все об Аллохолле

Аллохол – известный желчегонный препарат растительного происхождения, который выполняет много функций в организме: регулирует секрецию желчи, нормализует работу печени, а также снижает риск образования камней в желчном пузыре.

Читать далее

Новости по теме:

Изменения режима сна меняет биохимию человека

Исследование американских ученых, недавно опубликованное в журнале PNAS, демонстрирует связь межу нарушением биоритмов и метаболизмом человека.

Читать новость
Холод помогает похудеть

Оказывается, уютный дом, теплый плед, обогреватель или камин – все это может стать препятствием в потере веса.

Читать новость