Логотип ZdravoE

Три фактора успешности

Анализ научных работ определяет успешность не в терминах, а скорее в виде ряда признаков. В сочетании некоторые из них удовлетворяют наши представления о счастливой и успешной личности.

  1. Достижение важных целей, или скорее способность достигать лично значимых целей даже перед лицом страха – только это обеспечивает реализацию истинного потенциала личности. Этапы этого процесса могут включать в себя неудачи и боль в краткосрочной перспективе, но в долгосрочной все подобные трудности придают жизни смысл. Также исследования показали, что люди, добивающиеся какой-либо цели, чувствуют меньше беспокойства и реже страдают от стресса.
  2. Быть самим собой. Люди часто воспринимают оригинальность как синоним неподдельности, уникальность, возможно, даже честность – то есть как противоположность имитации или подделке. Успешность здесь требует определенного мужества в действии: необходимо всегда делать честный выбор, работать, несмотря на экзистенциальную тревогу, психологический дискомфорт. Мужественные люди готовы признать неприятные веще о самих себе, не занимая оборонительную позицию и не пытаясь их рационализировать.
  3. Совершать действия, которые стоят риска, оценивая его в разумных пределах. Требуется мужество, чтобы принять просчитанный риск, предвидеть возможные последствия своих действий, и выбрать верный курс, который позволит желаемых результатов.

Cтатьи по теме:

Жертвы нападений страдают от паранойи

Исследования показали, что жертвы грабежей и нападений впоследствии страдают постоянным чувством паранойи – а это может отрицательно повлиять на их отношения с другими людьми.

Читать далее

Чем старше возраст – тем опаснее секс

По результатам исследования ученых из Британской ассоциации планирования семьи, как мужчины, так и женщины среднего и пожилого возраста забывают предохраняться.

Читать далее

Две веские причины добавить корицу в кофе

За много лет было проведено десятки, если не сотни, перспективных медицинских исследований, иллюстрирующих, что прием корицы в умеренных количествах, предлагает множество преимуществ для здоровья.

Читать далее

Почему не стоит брить интимные зоны?

Практика удаления волос в интимных местах может увеличить риск развития неприятной кожной инфекции, - считают французские дерматологи.

Читать далее

Одна-единственная мутация ускорит наступление болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера, как считается, связана с формированием бляшек в головном мозге, что и приводит к необратимым последствиям – памяти и снижению интеллекта.

Читать далее

Европа обновила список опасных лекарств

Независимый медицинский журнал Prescrire опубликовал обновленный перечень лекарственных средств, которые «более опасны, чем полезны».

Читать далее

6 добавок в салат, которые помогают похудеть

Вы никогда не задумывались, почему ваша диета на сплошных салатах не помогает вам похудеть?

Читать далее

Все об Аллохолле

Аллохол – известный желчегонный препарат растительного происхождения, который выполняет много функций в организме: регулирует секрецию желчи, нормализует работу печени, а также снижает риск образования камней в желчном пузыре.

Читать далее

Новости по теме:

Три основы счастливой жизни

Формулировки счастья изменяются, но человек остается тем же. Если вы чувствуете себя несчастным, уставшим, измотанным – эти советы помогут напомнить вам о том, что вы, вероятно, уже знаете, но просто забыли.

Читать новость
Деньги нужно тратить на… счастье

Американские эксперты советуют тратить деньги на вечные ценности, пренебрегая материальными благами. По их мнению, только так мы получает удовлетворение и реальную выгоду от затраченных средств.

Читать новость