Логотип ZdravoE

Тренировка от деменции: все дело в скорости визуальной обработки

Новые результаты клинических испытаний, представленные на Международной конференции Ассоциации Альцгеймера в Торонто, предлагают в качестве потенциально мощной стратегии профилактики слабоумия специальную «тренировку» для мозга.

Если вы хотите наверняка избежать слабоумия, американские ученые рекомендуют выполнять с этой целью комплекс специальных упражнений…

Новые исследования показывают: чтобы избежать деменции, мозг требуется нагружать кое-чем потяжелее, чем традиционными методами предотвращения нейродегенеративных патологий, таких как кроссворды, аэробные упражнения и активная социальная жизнь.

Недавно исследователи из Университета Южной Флориды обнаружили, что пожилые люди, которые делали упражнения на повышение скорости обработки визуальной информации, практически на половину сокращали риск вероятность снижения когнитивных способностей (по сути, развития слабоумия) в течение последующих 10 лет. Ученые сделали эти выводы в результате 10-летнего исследования, в которых сравнивали эффекты трех форм тренировок для мозга в группах из 2 802 здоровых пожилых людей.

Скорость визуальной обработки – это когнитивный навык, который снижается с возрастом, и некоторые неврологи связывают эту тенденцию с увеличением «помех» в электрических связях между нервными клетками в головном мозге.

Cтатьи по теме:

Жертвы нападений страдают от паранойи

Исследования показали, что жертвы грабежей и нападений впоследствии страдают постоянным чувством паранойи – а это может отрицательно повлиять на их отношения с другими людьми.

Читать далее

Чем старше возраст – тем опаснее секс

По результатам исследования ученых из Британской ассоциации планирования семьи, как мужчины, так и женщины среднего и пожилого возраста забывают предохраняться.

Читать далее

Две веские причины добавить корицу в кофе

За много лет было проведено десятки, если не сотни, перспективных медицинских исследований, иллюстрирующих, что прием корицы в умеренных количествах, предлагает множество преимуществ для здоровья.

Читать далее

Почему не стоит брить интимные зоны?

Практика удаления волос в интимных местах может увеличить риск развития неприятной кожной инфекции, - считают французские дерматологи.

Читать далее

Одна-единственная мутация ускорит наступление болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера, как считается, связана с формированием бляшек в головном мозге, что и приводит к необратимым последствиям – памяти и снижению интеллекта.

Читать далее

Европа обновила список опасных лекарств

Независимый медицинский журнал Prescrire опубликовал обновленный перечень лекарственных средств, которые «более опасны, чем полезны».

Читать далее

6 добавок в салат, которые помогают похудеть

Вы никогда не задумывались, почему ваша диета на сплошных салатах не помогает вам похудеть?

Читать далее

Все об Аллохолле

Аллохол – известный желчегонный препарат растительного происхождения, который выполняет много функций в организме: регулирует секрецию желчи, нормализует работу печени, а также снижает риск образования камней в желчном пузыре.

Читать далее

Новости по теме:

Ученые выяснили, как формируется наша память

Как сообщается в журнале Neuron, исследование, проведенное учеными из Австрии, помогло выяснить ключевые моменты формирования воспоминаний в процессе обучения.

Читать новость
Знаменитый актер описал ощущения при слабоумии

Как сообщает издание The Guardian, Терри Джонс, член комедийной труппы «Монти Пайтон», страдает малоизвестной формой деменции.

Читать новость