Три опасных последствия синдрома выгорания

Итак, по порядку: чем больше всего грозит синдром выгорания? Очень часто следствием синдрома выгорания становятся психосоматические расстройства, потеря интереса к работе и хобби, и в целом напоминает симптомы депрессии.

Психосоматические расстройства – нарушения, причины которых нельзя обнаружить стандартными методами диагностики. У человека, постоянно испытывающего эмоциональный дискомфорт – гнев, тревогу, депрессию или чувство вины – проявляются физиологические симптомы различных заболеваний.

Потеря работы: эмоционально выгорая, человек теряет интерес к профессиональной деятельности. Упорное желание сменить род занятий со стороны может показаться совершенно необоснованным и нелогичным. Порой и сам «выгоревший» не может объяснить себе, почему он «на ровном месте» бросил престижную работу, которой так долго и упорно добивался.

Проблемы с алкоголем. Одно из тяжелейших последствий синдрома выгорания – дипсомания. В отличие от хронического алкоголизма, дипсомания не считается болезнью. У человека, страдающего этим расстройством, возникающим на фоне подавленного настроения, не отмечается личностной деградации. И все же результаты дипсомании плачевны: от злоупотребления алкоголем страдает здоровье, возникают проблемы в семье.