Логотип ZdravoE

Стремление к совершенству – нежелательная черта

Действительно, совершенство, хоть само по себе и неуловимо, тем не менее его поиски увлекательны.

Однако акцент на безупречность, в конечном счете обречен на провал, и последнее исследование указывает на неотвратимость этого факта.

Еще Вольтер сказал: «Лучшее – враг хорошего». Как критик совершенства, Вольтер провел большую часть своей литературной жизни в попытка изменить отношение мира к «божественной безупречности». И даже в наши дни, спустя несколько веков, и уроки, извлеченные литературными персонажами великого философа, остаются актуальными.

Мы живем в мире, где доминирует стремление к совершенству. В области спорта, в классной комнате, в офисе и между полами – буквально все и везде стремятся к вершинам.

По сути, перфекционизм для многих – само определение успеха, его синоним. «Не пытаешься стать идеальным не достигнешь успеха»: таков девиз современного человека. Однако в этой психологи обнаружили недостаток: для совершенства нет стандартов, и оно никогда не может быть достигнуто, что в конечном итоге сулит только страдания тем, кто все же пытается это сделать. По мнению экспертов, перфекционисты нуждаются в защите от самих себя, в противном случае их ожидает диагноз «трудоголика» или даже хуже – профессиональное выгорание.

Кроме того, по мнению психологов, а погоня за безупречностью иррациональна и в какой-то момент парализует волю. Специалисты рекомендуют ставить более реалистичные (но тем не менее сложные) цели и задачи.

Cтатьи по теме:

Жертвы нападений страдают от паранойи

Исследования показали, что жертвы грабежей и нападений впоследствии страдают постоянным чувством паранойи – а это может отрицательно повлиять на их отношения с другими людьми.

Читать далее

Чем старше возраст – тем опаснее секс

По результатам исследования ученых из Британской ассоциации планирования семьи, как мужчины, так и женщины среднего и пожилого возраста забывают предохраняться.

Читать далее

Две веские причины добавить корицу в кофе

За много лет было проведено десятки, если не сотни, перспективных медицинских исследований, иллюстрирующих, что прием корицы в умеренных количествах, предлагает множество преимуществ для здоровья.

Читать далее

Почему не стоит брить интимные зоны?

Практика удаления волос в интимных местах может увеличить риск развития неприятной кожной инфекции, - считают французские дерматологи.

Читать далее

Одна-единственная мутация ускорит наступление болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера, как считается, связана с формированием бляшек в головном мозге, что и приводит к необратимым последствиям – памяти и снижению интеллекта.

Читать далее

Европа обновила список опасных лекарств

Независимый медицинский журнал Prescrire опубликовал обновленный перечень лекарственных средств, которые «более опасны, чем полезны».

Читать далее

6 добавок в салат, которые помогают похудеть

Вы никогда не задумывались, почему ваша диета на сплошных салатах не помогает вам похудеть?

Читать далее

Все об Аллохолле

Аллохол – известный желчегонный препарат растительного происхождения, который выполняет много функций в организме: регулирует секрецию желчи, нормализует работу печени, а также снижает риск образования камней в желчном пузыре.

Читать далее

Новости по теме:

Как не провалить собеседование

Старое правило «Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать» работает: одного взгляда порой достаточно, чтобы работодатель понял, подходите вы ему или нет.

Читать новость
Секрет прирождённых лидеров – умение отдыхать

Есть много примеров достижения успеха разными путями. Но все великие лидеры обладают необходимыми качествами, которые должен стремиться поддерживать каждый из нас.

Читать новость