Как похудеть в животе: лучшие лайфхаки

Вы поклонник похудения кремов? Очень хорошо, но… этого недостаточно для того, чтобы заполучить идеально плоский живот.

Массируйте свой живот каждый день, предпочтительно на ночь. такие косметические средства содержат ряд коллагеновых формул (коллаген – белок, что укрепляет ткани) и кофеин (который сжигает жир). Вакуумный или роликовый массаж поможет впитаться ценным активным ингредиентам и ощутить результат от применения кремов для похудения.

Намазав крем для похудения не стоит ждать что, он будет работать за вас. Даже если вы смотрите серила, постарайтесь напрягать и расслаблять мышцы пресса, а массажный ремень будет стимулировать наши усилия.

Хорошие новости: в моду входят модели платьев с высокой талией, которые помогают скрыть мелкие огрехи фигуры, в том числе живот. Но будьте осторожны, чтобы не купить слишком узкую модель!

Наконец, ешьте не спеша. Дайте себе перерыв в обед, во время которого вы не будете торопиться жевать, а сможете подготовить ваш желудок для переваривания – это предотвратит вздутие живота.