Логотип ZdravoE

Топ-5 продуктов, защищающих от рака груди

Розовый – официальный цвет пациентов с раком молочной железы. А вот продукты, рекомендованные для профилактики рака молочной железы разноцветны – полезен зеленый, белый, красный, желтый и коричневый…

  1. Брокколи: исследование специалистов из Мичиганского университета (США) показало, что растительные стерины, содержащиеся в брокколи, помогают сократить риск развития рака молочной железы из стволовых клеток.
  2. Кофе: кофеманы также неплохо защищены от рака груди – ряд исследований показывает, что «кофейные» антиоксиданты защищают здоровые клетки от перерождения в злокачественные.
  3. Петрушка: этот вездесущий гарнир высоким содержанием витамина С и апигенина – ценного фитонутриента – также особым образом защищает нас от развития опухолей, в соответствии с выводами ученых из университета штата Миссури.
  4. Грецкие орехи: исследование экспертов из Американского института по исследованию рака, опубликованное в журнале Nutrition, показало, что потребление грецкого ореха снижает риск рака молочной железы и замедляет рост раковых клеток. Считается, что такой эффект определяет высокое содержание омега-6 полиненасыщенных жирных кислот.
  5. Гранат: эти кисло-терпкий фрукты могут остановить уже начавшийся рост раковых клеток и уничтожить существующие раковые клетки, в соответствии результатами исследования экспертов из Калифорнийского университета.

Cтатьи по теме:

Жертвы нападений страдают от паранойи

Исследования показали, что жертвы грабежей и нападений впоследствии страдают постоянным чувством паранойи – а это может отрицательно повлиять на их отношения с другими людьми.

Читать далее

Чем старше возраст – тем опаснее секс

По результатам исследования ученых из Британской ассоциации планирования семьи, как мужчины, так и женщины среднего и пожилого возраста забывают предохраняться.

Читать далее

Две веские причины добавить корицу в кофе

За много лет было проведено десятки, если не сотни, перспективных медицинских исследований, иллюстрирующих, что прием корицы в умеренных количествах, предлагает множество преимуществ для здоровья.

Читать далее

Почему не стоит брить интимные зоны?

Практика удаления волос в интимных местах может увеличить риск развития неприятной кожной инфекции, - считают французские дерматологи.

Читать далее

Одна-единственная мутация ускорит наступление болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера, как считается, связана с формированием бляшек в головном мозге, что и приводит к необратимым последствиям – памяти и снижению интеллекта.

Читать далее

Европа обновила список опасных лекарств

Независимый медицинский журнал Prescrire опубликовал обновленный перечень лекарственных средств, которые «более опасны, чем полезны».

Читать далее

6 добавок в салат, которые помогают похудеть

Вы никогда не задумывались, почему ваша диета на сплошных салатах не помогает вам похудеть?

Читать далее

Все об Аллохолле

Аллохол – известный желчегонный препарат растительного происхождения, который выполняет много функций в организме: регулирует секрецию желчи, нормализует работу печени, а также снижает риск образования камней в желчном пузыре.

Читать далее

Новости по теме:

Ешьте «то» вместо «этого»: 6 продуктов, которые стоит заменить

Даже минимальные изменения в рационе могут дать ошеломительный результат – нормализовать вес, улучшить цвет лица и повысить тонус. Замените вредные продукты на здоровые и наслаждайтесь эффектом!

Читать новость
Палеодиета поможет похудеть и избавиться от угрей

Диетологи продолжает открывать новые факты о здоровом питании. В то время как некоторые эксперты уверены в пользе обезжиренных продуктов, другие считают, что нам нужно придерживаться «классики», то есть питаться, как наши предки из каменного века.

Читать новость