Йогурт и кефир победят прыщи!
04/17/15
Как утверждают ученые из США, пускай пробиотики и не станут панацеей, но их рекомендуется включить в свой рацион людям, которые часто страдают от вспышек акне на лице.
Американские специалисты считают, что пробиотики – йогурты с живыми культурами и другие здоровые продукты с лактобациллами и/или бифидобактериями, – помогают облегчить симптомы угревой болезни и снизить частоту обострений.
Логика ученых достаточно проста. По их мнению, что стресс (сам по себе или в сочетании с фаст-фудом, не содержащим клетчатку), способен значительно нарушить пищеварение. Это, в свою очередь, повлияет на количество и тип бактерий, которые живут в кишечнике. В конце концов, неблагополучие микрофлоры кишечника отразится на состоянии кожи: возникнут воспаление и угри.
Люди, предрасположенные к обострениям к акне, в результате столкнуться со вспышкой угрей. Чтобы не допустить развития таких вспышек, медицинские специалисты рекомендуют найти способ скорректировать свою диету справиться со стрессом, или вводить полезные бактерии в форме пробиотиков. Пробиотики нормализуют кишечную микрофлору и таким образом предотвратят развитие воспаления, которое может спровоцировать ее дисбаланс.
Cтатьи по теме:
Исследования показали, что жертвы грабежей и нападений впоследствии страдают постоянным чувством паранойи – а это может отрицательно повлиять на их отношения с другими людьми.
Читать далее
По результатам исследования ученых из Британской ассоциации планирования семьи, как мужчины, так и женщины среднего и пожилого возраста забывают предохраняться.
Читать далее
За много лет было проведено десятки, если не сотни, перспективных медицинских исследований, иллюстрирующих, что прием корицы в умеренных количествах, предлагает множество преимуществ для здоровья.
Читать далее
Практика удаления волос в интимных местах может увеличить риск развития неприятной кожной инфекции, - считают французские дерматологи.
Читать далее
Болезнь Альцгеймера, как считается, связана с формированием бляшек в головном мозге, что и приводит к необратимым последствиям – памяти и снижению интеллекта.
Читать далее
Независимый медицинский журнал Prescrire опубликовал обновленный перечень лекарственных средств, которые «более опасны, чем полезны».
Читать далее
Вы никогда не задумывались, почему ваша диета на сплошных салатах не помогает вам похудеть?
Читать далее
Аллохол – известный желчегонный препарат растительного происхождения, который выполняет много функций в организме: регулирует секрецию желчи, нормализует работу печени, а также снижает риск образования камней в желчном пузыре.
Читать далее