Логотип ZdravoE

Личностный рост: новые идеи и перспективы

В чем секрет жизненного успеха? Коуч-тренер и управляющий партнер консалтинговой компании в настоящем времени предлагает некоторые вариации этих ценных советов.

Генерируйте по одной новой идее в день. Будьте активны, внедряйтесь в новые сферы социума и окружающей среды. Это позволит оказаться за пределами ваших эгоистичных забот и сосредоточиться на вашем окружении, формируя «круги влияния». Активные действия помогут пробудить нейроны и заставят работать мозг на полную мощность.

Систематически выходя за рамки задач и собственной позиции, предлагайте новую идею в день или неделю – для ваших клиентов, команды, коллег... Сегодня это сделать достаточно легко: участие в блоге, проведение вебинаров, рассылка новостей, непосредственный контакт с начальством...

Подумайте о будущем – стройте долгосрочные перспективы. Чтобы добиться успеха, лучше выстроить жизненный план на пять, три и полгода – на личных и профессиональных уровнях: например, получить такую-то должность, сделать шаг в отношениях и т.д. «Стратегический капитал» и наше ценное время обычно идут прахом, если мы будем мыслить в краткосрочной перспективе.

Мы должны думать регулярно о последствиях и перспективах своей деятельности и ставить себе цели. Держите на ноутбуке график с двумя колонками – для личных и профессиональных задач – и пишите в них новые идеи и планы.

Cтатьи по теме:

Жертвы нападений страдают от паранойи

Исследования показали, что жертвы грабежей и нападений впоследствии страдают постоянным чувством паранойи – а это может отрицательно повлиять на их отношения с другими людьми.

Читать далее

Чем старше возраст – тем опаснее секс

По результатам исследования ученых из Британской ассоциации планирования семьи, как мужчины, так и женщины среднего и пожилого возраста забывают предохраняться.

Читать далее

Две веские причины добавить корицу в кофе

За много лет было проведено десятки, если не сотни, перспективных медицинских исследований, иллюстрирующих, что прием корицы в умеренных количествах, предлагает множество преимуществ для здоровья.

Читать далее

Почему не стоит брить интимные зоны?

Практика удаления волос в интимных местах может увеличить риск развития неприятной кожной инфекции, - считают французские дерматологи.

Читать далее

Одна-единственная мутация ускорит наступление болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера, как считается, связана с формированием бляшек в головном мозге, что и приводит к необратимым последствиям – памяти и снижению интеллекта.

Читать далее

Европа обновила список опасных лекарств

Независимый медицинский журнал Prescrire опубликовал обновленный перечень лекарственных средств, которые «более опасны, чем полезны».

Читать далее

6 добавок в салат, которые помогают похудеть

Вы никогда не задумывались, почему ваша диета на сплошных салатах не помогает вам похудеть?

Читать далее

Все об Аллохолле

Аллохол – известный желчегонный препарат растительного происхождения, который выполняет много функций в организме: регулирует секрецию желчи, нормализует работу печени, а также снижает риск образования камней в желчном пузыре.

Читать далее

Новости по теме:

Советы психологов: как правильно как сказать «нет»

Исследование американских психологов, опубликованное в журнале Consumer Research, помогло определить лучшие способы отказа близким в неудобных просьбах.

Читать новость
5 отличий между успешными людьми и неудачниками

Морально слабые люди обычно нетерпеливы, зачастую переоценивают свои способности и не хотят принять тот факт, что для позитивных изменений нужны усилия и время.

Читать новость