Логотип ZdravoE

Счастье – понятие индивидуальное

Как правило, специалисты в области развития выделяют несколько шагов и качеств настоящего и прирожденного лидера, но к сожалению, практически всегда следуют стереотипам. Секрет счастья всегда индивидуален.

Распространено мнение, что успешный человек имеет дорогое авто, офис в центре и может себе позволить отдыхать хоть 12 месяцев в году. Но если это совсем не ваш путь?

Очень важно определить свои цели, как критерии своей эффективности. Ответьте себе на вопрос: «Что для меня успешность?» Достичь того, чего достиг мой сосед? Позволить себе больше, чем сейчас? Получить признание людей? Добиться большой популярности? Аншлаги? Счет в банке? Универсального ответа нет! Мы люди и не можем жить без побед. Нам необходимо достигать поставленных целей, считать себя эффективными! Когда-то мы учились ходить, говорить, быть самостоятельными. Мы росли на прежних победах и ставили перед собой новые цели.

Повысить собственную эффективность и стать счастливее мне помогли несколько правил. Так, успешный человек всегда станет делать то, что может именно сейчас, всегда встает после падения, и главное, всегда удовлетворен жизнью, не взирая на обстоятельства. Если вы хотите повысить личную эффективность, не переживайте о том, что от вас не зависит. Вложите всю свою энергию в то, что вы можете, пусть даже немногое – и тогда ваши возможности будут расти.

Cтатьи по теме:

Жертвы нападений страдают от паранойи

Исследования показали, что жертвы грабежей и нападений впоследствии страдают постоянным чувством паранойи – а это может отрицательно повлиять на их отношения с другими людьми.

Читать далее

Чем старше возраст – тем опаснее секс

По результатам исследования ученых из Британской ассоциации планирования семьи, как мужчины, так и женщины среднего и пожилого возраста забывают предохраняться.

Читать далее

Две веские причины добавить корицу в кофе

За много лет было проведено десятки, если не сотни, перспективных медицинских исследований, иллюстрирующих, что прием корицы в умеренных количествах, предлагает множество преимуществ для здоровья.

Читать далее

Почему не стоит брить интимные зоны?

Практика удаления волос в интимных местах может увеличить риск развития неприятной кожной инфекции, - считают французские дерматологи.

Читать далее

Одна-единственная мутация ускорит наступление болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера, как считается, связана с формированием бляшек в головном мозге, что и приводит к необратимым последствиям – памяти и снижению интеллекта.

Читать далее

Европа обновила список опасных лекарств

Независимый медицинский журнал Prescrire опубликовал обновленный перечень лекарственных средств, которые «более опасны, чем полезны».

Читать далее

6 добавок в салат, которые помогают похудеть

Вы никогда не задумывались, почему ваша диета на сплошных салатах не помогает вам похудеть?

Читать далее

Все об Аллохолле

Аллохол – известный желчегонный препарат растительного происхождения, который выполняет много функций в организме: регулирует секрецию желчи, нормализует работу печени, а также снижает риск образования камней в желчном пузыре.

Читать далее

Новости по теме:

Три вредных привычки, которые мешают стать счастливым

Ваши мысли не только влияют на ваше эмоциональное состояние, но и на ваше поведение. А оно, соответственно, напрямую отражается на ваших достижениях.

Читать новость
4 преимущества плохого настроения

Психологи и коучи все чаще признают, что хорошее настроение, несмотря на некоторые преимущества, желательно не всегда, а вот плохое настроение... полезно для здоровья.

Читать новость