Логотип ZdravoE

Полифенолы в красном вине оберегают сердце

В Национальном институте здоровья и питания США в результате наблюдений за 20 тысячами американцев пришли к выводу, что умеренное потребление легкого сухого вина увеличивает продолжительность жизни на 2 года, то есть на 3 %, а злоупотребление, напротив, сокращает на 2 %.

Установлено, что умеренное потребление легких сухих вин, в частности красных, снижает риск развития сердечнососудистых заболеваний на 25-45 %, а риск возникновения инсульта почти на 50 %. По мнению ученых, кардиозащитный эффект винограда связан с такими биологически активными веществами, как полифенолы, а также некоторыми минеральными компонентами.

Преподаватель факультета фармацевтики в университете Бордо (Франция) Жак Маскелье (Jacques Masquelier) провел ряд исследований диетических свойств вина и сделал выводы о его питательных и лечебных свойствах, которые проявляются только при правильном потреблении. Изучая защитные свойства полифенолов, этот ученый стал первым, кто установил, что они обладают способностью поглощать свободные радикалы.

Группа ученых из Копенгагенского института профилактики заболеваний пришла к выводу, что 400 мл красного вина в день продлевают жизнь человека. Охватив в мета-анализе несколько исследований с участием 13 000 человек, они установили, что смертность среди людей, потребляющих ежедневно небольшое количество сухого красного вина, ниже, чем среди тех, кто предпочитает воду, и намного ниже по сравнению с теми, кто предпочитает крепкие спиртные напитки.

Cтатьи по теме:

Жертвы нападений страдают от паранойи

Исследования показали, что жертвы грабежей и нападений впоследствии страдают постоянным чувством паранойи – а это может отрицательно повлиять на их отношения с другими людьми.

Читать далее

Чем старше возраст – тем опаснее секс

По результатам исследования ученых из Британской ассоциации планирования семьи, как мужчины, так и женщины среднего и пожилого возраста забывают предохраняться.

Читать далее

Две веские причины добавить корицу в кофе

За много лет было проведено десятки, если не сотни, перспективных медицинских исследований, иллюстрирующих, что прием корицы в умеренных количествах, предлагает множество преимуществ для здоровья.

Читать далее

Почему не стоит брить интимные зоны?

Практика удаления волос в интимных местах может увеличить риск развития неприятной кожной инфекции, - считают французские дерматологи.

Читать далее

Одна-единственная мутация ускорит наступление болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера, как считается, связана с формированием бляшек в головном мозге, что и приводит к необратимым последствиям – памяти и снижению интеллекта.

Читать далее

Европа обновила список опасных лекарств

Независимый медицинский журнал Prescrire опубликовал обновленный перечень лекарственных средств, которые «более опасны, чем полезны».

Читать далее

6 добавок в салат, которые помогают похудеть

Вы никогда не задумывались, почему ваша диета на сплошных салатах не помогает вам похудеть?

Читать далее

Все об Аллохолле

Аллохол – известный желчегонный препарат растительного происхождения, который выполняет много функций в организме: регулирует секрецию желчи, нормализует работу печени, а также снижает риск образования камней в желчном пузыре.

Читать далее

Новости по теме:

Красное вино – главный провокатор похмелья

Известно, что некоторые спиртные напитки способны в большей провоцировать головную боль и другие проявления похмелья, чем другие, и красное вино отличается в этом плане «особой жестокостью».

Читать новость
Красное вино полезно для пожилых мужчин

Полезен ли вы стакан вина за ужином? Наука может дать миллион разных ответов на этот вопрос. Например, если вы женщина под 45, то ответ « нет»: эта привычка может повысить риск развития рака молочной железы.

Читать новость