Логотип ZdravoE

Что делать, если вы сгорели на пляже?

К сожалению, явные признаки солнечного ожога появляются лишь через два-три часа, поэтому очень важно тщательно наблюдать за кожей во время активного отдыха.

Первое, что следует сделать – это немедленно уйти в тень, предпочтительно в помещение. Чтобы помочь излечить и успокоить сгоревшую кожу, дерматологи рекомендует предпринять следующие меры.

Используйте увлажняющий крем, который содержит алоэ вера, чтобы помочь успокоить сгоревшую кожу. Если конкретная область чувствует себя особенно неуютно, вы можете применить гидрокортизон, который можно купить без рецепта. Не пытайтесь лечить солнечные ожоги продуктами, название которых оканчивается на «каин» (например бензокаин), так как они могут вызывать раздражение кожи или аллергическую реакцию.

Пейте больше воды. В результате солнечного ожога жидкость устремляется к поверхности кожи буквально со всего тела. Дополнительное количество воды, когда вы обгорели, поможет предотвратить обезвоживание.

Если на коже появились волдыри, позвольте им зажить. Волдыри означают, что вы получили солнечный ожог второй степени. Не нужно их прокалывать, так как пузырьки помогают вашей коже зажить и защищают вас от инфекции.

Чтобы помочь облегчить боль, часто принимайте прохладную ванну или душ. Как только вы выходите из ванны или душа, слегка обсушите себя полотенцем, оставляя немного воды на вашей коже. Затем нанесите увлажняющий крем, чтобы помочь задержать воду в коже. Это может помочь облегчить чувство сухости.

Если вы обгорели и на коже появились волдыри, которые занимают значительную площадь, например на всей спине, или наблюдается озноб, головная боль или лихорадка, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Внимательно отнеситесь к защите обожженной кожи во время лечения. Пребывая на свежем воздухе, носите закрытую одежду из плотной ткани. Посмотрите через нее на свет, лучи не должны проходить сквозь нее.

Cтатьи по теме:

Жертвы нападений страдают от паранойи

Исследования показали, что жертвы грабежей и нападений впоследствии страдают постоянным чувством паранойи – а это может отрицательно повлиять на их отношения с другими людьми.

Читать далее

Чем старше возраст – тем опаснее секс

По результатам исследования ученых из Британской ассоциации планирования семьи, как мужчины, так и женщины среднего и пожилого возраста забывают предохраняться.

Читать далее

Две веские причины добавить корицу в кофе

За много лет было проведено десятки, если не сотни, перспективных медицинских исследований, иллюстрирующих, что прием корицы в умеренных количествах, предлагает множество преимуществ для здоровья.

Читать далее

Почему не стоит брить интимные зоны?

Практика удаления волос в интимных местах может увеличить риск развития неприятной кожной инфекции, - считают французские дерматологи.

Читать далее

Одна-единственная мутация ускорит наступление болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера, как считается, связана с формированием бляшек в головном мозге, что и приводит к необратимым последствиям – памяти и снижению интеллекта.

Читать далее

Европа обновила список опасных лекарств

Независимый медицинский журнал Prescrire опубликовал обновленный перечень лекарственных средств, которые «более опасны, чем полезны».

Читать далее

6 добавок в салат, которые помогают похудеть

Вы никогда не задумывались, почему ваша диета на сплошных салатах не помогает вам похудеть?

Читать далее

Все об Аллохолле

Аллохол – известный желчегонный препарат растительного происхождения, который выполняет много функций в организме: регулирует секрецию желчи, нормализует работу печени, а также снижает риск образования камней в желчном пузыре.

Читать далее

Новости по теме:

Пляжный сезон: солнце, отпуск и… проблемы с кожей

Каждое время года дарит нам свои радости и, увы, свои болезни. Зимой мы постоянно простужаемся, весной нуждаемся в витаминах… А летом?

Читать новость
Риск солнечных ожогов недооценивают

Чем теплее за окном, тем больше времени мы проводим на свежем воздухе. Но это также означает, что защищать кожу от воздействия солнца следует гораздо тщательней.

Читать новость