Логотип ZdravoE

Наши эмоции зависят от… меню!

Диетические изменения влияют на состав и количество бактерий, живущих в нашем кишечнике, а это, в свою очередь воздействует на работу нашего мозга, – утверждают ученые из США.

Исследователи из университета Калифорнии в Лос–Анджелесе обнаружили, что женщины, которые регулярно едят йогурт с пробиотиками, содержащий «хорошие» бактерии, демонстрируют повышенную активность в определенных зонах головного мозга. «Существуют данные, показывающие, что определенные продукты в нашем меню способны изменять состав кишечной флоры – в частности, что овощные диеты на основе клетчатки положительно влияют на состав микрофлоры кишечника, в отличие от типичной западной диеты с высоким содержанием жиров и углеводов. Однако теперь мы знаем, что это оказывает влияние не только на обмен веществ, но также влияет на функции мозга», – заявили эксперты. Правда, к их выводам стоит отнестись критично: новое исследование было небольшим, и к тому же его финансировала компания Danone – известный производитель йогуртов.

В исследовании приняло участие 36 женщин в возрасте от 18 до 55 лет, которых разделили на три группы, каждая из которых соблюдала определенный режим питания в течение 4 недель. Одна группа ела йогурт с пробиотиками 2 раза в день; вторая группа питалась йогуртами, не содержащими пробиотики; третья группа не употребляла ни того, ни другого. В конце испытания все женщины прошли неврологический тест, показавший, что мозг женщин, потреблявших пробиотики, был более активен в определенных областях. Эти участки головного мозга отвечали за проявление эмоций и восприятие ощущений.

Авторы работы отметили, что прошлые исследования показали, как мозг контролирует кишечник, посылая туда сигналы. Новое же исследование показывает, что кишечник также может посылать сигналы в мозг, и не последнюю роль в этом играют пробиотики – уверены ученые. Они планируют использовать полученные результаты для разработки схем лечения гастроэнтерологических заболеваний, таких как синдром раздраженного кишечника.

Cтатьи по теме:

Жертвы нападений страдают от паранойи

Исследования показали, что жертвы грабежей и нападений впоследствии страдают постоянным чувством паранойи – а это может отрицательно повлиять на их отношения с другими людьми.

Читать далее

Чем старше возраст – тем опаснее секс

По результатам исследования ученых из Британской ассоциации планирования семьи, как мужчины, так и женщины среднего и пожилого возраста забывают предохраняться.

Читать далее

Две веские причины добавить корицу в кофе

За много лет было проведено десятки, если не сотни, перспективных медицинских исследований, иллюстрирующих, что прием корицы в умеренных количествах, предлагает множество преимуществ для здоровья.

Читать далее

Почему не стоит брить интимные зоны?

Практика удаления волос в интимных местах может увеличить риск развития неприятной кожной инфекции, - считают французские дерматологи.

Читать далее

Одна-единственная мутация ускорит наступление болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера, как считается, связана с формированием бляшек в головном мозге, что и приводит к необратимым последствиям – памяти и снижению интеллекта.

Читать далее

Европа обновила список опасных лекарств

Независимый медицинский журнал Prescrire опубликовал обновленный перечень лекарственных средств, которые «более опасны, чем полезны».

Читать далее

6 добавок в салат, которые помогают похудеть

Вы никогда не задумывались, почему ваша диета на сплошных салатах не помогает вам похудеть?

Читать далее

Все об Аллохолле

Аллохол – известный желчегонный препарат растительного происхождения, который выполняет много функций в организме: регулирует секрецию желчи, нормализует работу печени, а также снижает риск образования камней в желчном пузыре.

Читать далее

Новости по теме:

Беременность – пора проблем с пищеварением

Почти три из четырех беременных женщин испытывают проблемы с пищеварением, однако при этом не считают это большой проблемой, – рассказывают ученые из США.

Читать новость
Найдена причина заикания!

Новое исследование, опубликованное в журнале Human Brain Mapping, предлагает научному миру совершенно иную концепцию, объясняющую природу заикания.

Читать новость