Логотип ZdravoE

Смартфоны подрывают здоровье человека

Современные технологии обеспечили смартфоны практически теми же характеристиками, что и компьютеры с ноутбуками, но самое главное – дали возможность человеку на ходу проверять почту, серфить интернет или же играть в игры.

Ученые из Кентского государственного университета, исходя из таких характеристик смартфонов, рассчитывали на то, что возможность использовать их везде повысит физическую активность людей. Тем не менее, результат оказался не таким обнадеживающим. Выяснилось, что большинство людей–владельцев смартфонов продолжали вести сидячий образ жизни.

В исследовании приняли участие более 300 студентов. Эксперты фиксировали их активность в течение дня и влияние на нее смартфона. Те, у кого был обычный мобильный, в общей сложности за сутки потратили на него 90 минут своего времени, а те, кто использовал смартфон, целых 14 часов не отрывались от своего девайса.

Один из участников исследования поделился своим мнением на этот счет: «С тех пор как у меня появился iPhone, моя физическая активность заметно снизилась. Раньше у меня был обычный мобильный, где не было того разнообразия и функционала, как в современных смартфонах. Но теперь, когда мне скучно или просто нечем заняться, у меня есть возможность зайти в интернет, скачать все, что я хочу, или просто сыграть в игру».

Мы живем в мире, который диктует свои условия и иногда, в спешке забыв дома телефон, ощущаем себя без него как без рук. Однако такая привязанность к гаджетам может дорого нам обойтись. Хотя бы раз в день на несколько часов нужно «выныривать» из виртуального мира и «окунаться» в мир природы, заниматься физической активностью или просто проводить время с друзьями.

Cтатьи по теме:

Жертвы нападений страдают от паранойи

Исследования показали, что жертвы грабежей и нападений впоследствии страдают постоянным чувством паранойи – а это может отрицательно повлиять на их отношения с другими людьми.

Читать далее

Чем старше возраст – тем опаснее секс

По результатам исследования ученых из Британской ассоциации планирования семьи, как мужчины, так и женщины среднего и пожилого возраста забывают предохраняться.

Читать далее

Две веские причины добавить корицу в кофе

За много лет было проведено десятки, если не сотни, перспективных медицинских исследований, иллюстрирующих, что прием корицы в умеренных количествах, предлагает множество преимуществ для здоровья.

Читать далее

Почему не стоит брить интимные зоны?

Практика удаления волос в интимных местах может увеличить риск развития неприятной кожной инфекции, - считают французские дерматологи.

Читать далее

Одна-единственная мутация ускорит наступление болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера, как считается, связана с формированием бляшек в головном мозге, что и приводит к необратимым последствиям – памяти и снижению интеллекта.

Читать далее

Европа обновила список опасных лекарств

Независимый медицинский журнал Prescrire опубликовал обновленный перечень лекарственных средств, которые «более опасны, чем полезны».

Читать далее

6 добавок в салат, которые помогают похудеть

Вы никогда не задумывались, почему ваша диета на сплошных салатах не помогает вам похудеть?

Читать далее

Все об Аллохолле

Аллохол – известный желчегонный препарат растительного происхождения, который выполняет много функций в организме: регулирует секрецию желчи, нормализует работу печени, а также снижает риск образования камней в желчном пузыре.

Читать далее

Новости по теме:

Как защитить глаза при работе за компьютером

Технологии вытеснили из нашей жизни книги, встречи с друзьями, телефонные переговоры и заняли большую часть нашего жизненного пространства. Нередко эта тенденция пагубно отражается на нашем здоровье.

Читать новость
Кислород убивает рак

Инженеры из США создали миниатюрное устройство, которое можно имплантировать в злокачественные опухоли с целью их разрушения.

Читать новость