Логотип ZdravoE

4 секрета настоящей Женщины

Почему одни женщины приковывают к себе взгляды, просто проходя мимо, а другие, разодетые и накрашенные «во всеоружии», тщетно пытаются привлечь хоть чье–то внимание?

Возможно, первые знают 4 секрета успешных женщин!

  1. Тренируйте улыбку «просто так»! Думайте о вещах, которые доставляют вам удовольствие, радуйтесь мелочам, которые вы сегодня заметили. Вы улыбаетесь себе, а мужчина уверен, что это в его адрес! Сделайте ему искренний комплимент, тогда он абсолютно расцветет, и свернет те самые горы.
  2. Придумайте свои ежедневные ритуалы. Просыпание с улыбкой, ароматный кофе или ваш любимый чай, пятиминутная зарядка, свежесть умывания — это ваш ежедневный заряд бодрости! Среди дня находите время для себя, отключайтесь от забот хотя бы на 5–7 минут. Укладываясь спать, поблагодарите день и мир за то, чему вы научились сегодня! Будьте позитивны.
  3. Собирайте «чудеса повседневности». Фиксируйте мелочи, которые вы заметили, почувствовали, увидели, чему удивились или что ощутили. Наблюдайте за окружающим миром, он способен радовать!
  4. Хвалите себя не менее 10 минут в день: по пути на работу, в ванной, во время приготовления ужина… да и вовсе – где вам угодно. И не важно, успели вы скинуть лишние килограммы и обновить гардероб или нет. Важно, что ваши глаза лучатся, улыбка загадочна, жесты плавные, интонации спокойные и доброжелательные, а нос уверенно смотрит вверх.

Cтатьи по теме:

Жертвы нападений страдают от паранойи

Исследования показали, что жертвы грабежей и нападений впоследствии страдают постоянным чувством паранойи – а это может отрицательно повлиять на их отношения с другими людьми.

Читать далее

Чем старше возраст – тем опаснее секс

По результатам исследования ученых из Британской ассоциации планирования семьи, как мужчины, так и женщины среднего и пожилого возраста забывают предохраняться.

Читать далее

Две веские причины добавить корицу в кофе

За много лет было проведено десятки, если не сотни, перспективных медицинских исследований, иллюстрирующих, что прием корицы в умеренных количествах, предлагает множество преимуществ для здоровья.

Читать далее

Почему не стоит брить интимные зоны?

Практика удаления волос в интимных местах может увеличить риск развития неприятной кожной инфекции, - считают французские дерматологи.

Читать далее

Одна-единственная мутация ускорит наступление болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера, как считается, связана с формированием бляшек в головном мозге, что и приводит к необратимым последствиям – памяти и снижению интеллекта.

Читать далее

Европа обновила список опасных лекарств

Независимый медицинский журнал Prescrire опубликовал обновленный перечень лекарственных средств, которые «более опасны, чем полезны».

Читать далее

6 добавок в салат, которые помогают похудеть

Вы никогда не задумывались, почему ваша диета на сплошных салатах не помогает вам похудеть?

Читать далее

Все об Аллохолле

Аллохол – известный желчегонный препарат растительного происхождения, который выполняет много функций в организме: регулирует секрецию желчи, нормализует работу печени, а также снижает риск образования камней в желчном пузыре.

Читать далее

Новости по теме:

Дезодорант – секретное оружие мачо

Как сообщает журнал Evolution and Human Behavior, представительницы слабого пола начинают с большим интересом относиться к мужчинам, использующих дезодоранты. Но только к некоторым…

Читать новость
Высокая самооценка – ключ к счастливой любви

«Если женщина довольна своим телом и собственной внешностью, у нее гораздо больше шансов на любовный роман со счастливым исходом», – считают психологи из Эстонии.

Читать новость