5 стратегий в завоевании любви

Есть несколько относительно простых вещей, которые по силам любому человеку – они сделают любовные отношения более прочными и обоюдно удовлетворяющими.

Новое исследование предполагает, что хорошие отношения зависят от ежедневного контакта: доверия и общей связи между двумя людьми. Ученые из университета штата Иллинойс (University of Illinois) проанализировали 35 исследований, которые охватывали данные более чем 12 000 участников. Авторы анализа определили перечень ключевых критериев, которые характеризуют успешные романтические отношения или счастливый брак.

Исследователи выявили 5 стратегий, которые помогают в построении более крепких и продуктивных отношений: открытость, позитивность, взаимные гарантии, общие задачи и общая социальная сеть, то есть друзья. Авторы работы объяснили пять последовательных факторов хороших отношений.

1. Открытость: нужно говорить о чувствах и поощрять вашего партнера, чтобы он делал то же самое
2. Позитивность: держите оптимистичный настрой и веселье в вашем повседневном общении друг с другом
3. Гарантии: совершайте поступки, которые покажут вашей половинке, что вы стремитесь к лучшим отношениям
4. Общие задачи: например, стоит разделить домашние обязанности
5. Социальные сети: семья вашего партнера и друзья должны стать близкими и «общими».

Различные стадии отношений могут диктовать, какая из стратегий требует больше внимания в конкретный момент, – уточняют психологи.