Логотип ZdravoE

4 преступления против кожи

Кожа – самый большой орган человека, поэтому она подвергается множеству негативных воздействий. Вы подвергаете кожу опасности, когда вы оставляете ее без защиты на солнце или в экологически рискованных условиях. Итак, чего не стоит делать?

1. Загорать днями напролет. Было время, когда считалось, будто очень здорово намазаться детским кремом и весь день печься на солнце. Дерматологи считают, что это самый верный путь к преждевременному старению и раку кожи. Главное что вы можете сделать для своей молодости и красоты – это избегать солнца: оно усугубляет процессы старения и способствует нежелательной пигментации. Так что не скупитесь на косметику и процедуры по уходу!

2. Жалеть денег на солнцезащитный крем. Солнцезащитный крем – это, пожалуй, наиболее верное средство защиты от вредного воздействия солнечных лучей. Тем не менее, большинство людей не применяют рекомендуемые дозы кремов, которые указаны на упаковке, из–за… скупости. Эксперты говорят, что также необходимо достаточно часто обновлять крем с SPF (каждые два часа или сразу после купания), чтобы защитить себя от старящего ультрафиолета. Также носите защитную одежду и шляпу с широкими полями, почаще оставайтесь в тени, – советуют косметологи.

3. Посещать солярий. Опасно считать, будто солярии безопаснее, чем естественное солнце. Подумайте еще раз: солярии – это концентрированный взрыв ультрафиолета. Ультрафиолетовые лучи вызывают старение кожи и могут утроить риск развития меланомы (рака кожи).

4. Курить. Вы знаете о том риске, что представляет курение для здоровья, включая рак легких, эмфизема легких, болезни сердца и инсульт. Но знаете ли вы, что курение может привести к морщинам? Исследование за исследованием показывает, как быстро курение старит кожу. Курение препятствует ее кровоснабжению и замедляет процессы восстановления.

Cтатьи по теме:

Жертвы нападений страдают от паранойи

Исследования показали, что жертвы грабежей и нападений впоследствии страдают постоянным чувством паранойи – а это может отрицательно повлиять на их отношения с другими людьми.

Читать далее

Чем старше возраст – тем опаснее секс

По результатам исследования ученых из Британской ассоциации планирования семьи, как мужчины, так и женщины среднего и пожилого возраста забывают предохраняться.

Читать далее

Две веские причины добавить корицу в кофе

За много лет было проведено десятки, если не сотни, перспективных медицинских исследований, иллюстрирующих, что прием корицы в умеренных количествах, предлагает множество преимуществ для здоровья.

Читать далее

Почему не стоит брить интимные зоны?

Практика удаления волос в интимных местах может увеличить риск развития неприятной кожной инфекции, - считают французские дерматологи.

Читать далее

Одна-единственная мутация ускорит наступление болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера, как считается, связана с формированием бляшек в головном мозге, что и приводит к необратимым последствиям – памяти и снижению интеллекта.

Читать далее

Европа обновила список опасных лекарств

Независимый медицинский журнал Prescrire опубликовал обновленный перечень лекарственных средств, которые «более опасны, чем полезны».

Читать далее

6 добавок в салат, которые помогают похудеть

Вы никогда не задумывались, почему ваша диета на сплошных салатах не помогает вам похудеть?

Читать далее

Все об Аллохолле

Аллохол – известный желчегонный препарат растительного происхождения, который выполняет много функций в организме: регулирует секрецию желчи, нормализует работу печени, а также снижает риск образования камней в желчном пузыре.

Читать далее

Новости по теме: