Найдена формула коктейля для здоровья сердца
02/13/13
Многочисленные исследования подтверждают, что некоторые растения и фрукты улучшают работу артерий и защищают сердце.
Смесь ягодного, виноградного и яблочного сока – наилучший коктейль для людей, находящихся в группе риска развития сердечно–сосудистых заболеваний.
Ученые из Страсбургского университета (University of Strasbourg) составили своеобразную формулу здоровья сердца. Они сделали микс из 13 различных фруктовых соков – этот коктейль, по их словам, является оптимальным для «сердечников». Коктейль состоял из сока винограда, яблок, клюквы, черной смородины, черники, клубники, брусники и черноплодной рябины. 60% смеси составил виноградный сок. «Среди массы разнообразных фруктов, которые мы изучили, наиболее полезными оказались ягоды – клюква, рябина, смородина и черника. В этих ягодах содержится большое количество антоцианов, которые придают им сине–красный окрас, и антиоксидантов», – раскрывают сереет коктейля исследователи.
На начальных стадиях исследования авторы рецепта протестировали влияние своего микса и отдельных ингредиентов на сосуды свиней. Затем новый рецепт был протестирован на 80 добровольцах, которые находились в группе риска развития сердечнососудистых заболеваний. Среди наиболее выраженных эффектов фруктового микса было отмечено улучшение тонуса сосудов, повышение кровоснабжения сердца, а также антиоксидантное воздействие компонентов коктейль на организм в целом.
Cтатьи по теме:
Исследования показали, что жертвы грабежей и нападений впоследствии страдают постоянным чувством паранойи – а это может отрицательно повлиять на их отношения с другими людьми.
Читать далее
По результатам исследования ученых из Британской ассоциации планирования семьи, как мужчины, так и женщины среднего и пожилого возраста забывают предохраняться.
Читать далее
За много лет было проведено десятки, если не сотни, перспективных медицинских исследований, иллюстрирующих, что прием корицы в умеренных количествах, предлагает множество преимуществ для здоровья.
Читать далее
Практика удаления волос в интимных местах может увеличить риск развития неприятной кожной инфекции, - считают французские дерматологи.
Читать далее
Болезнь Альцгеймера, как считается, связана с формированием бляшек в головном мозге, что и приводит к необратимым последствиям – памяти и снижению интеллекта.
Читать далее
Независимый медицинский журнал Prescrire опубликовал обновленный перечень лекарственных средств, которые «более опасны, чем полезны».
Читать далее
Вы никогда не задумывались, почему ваша диета на сплошных салатах не помогает вам похудеть?
Читать далее
Аллохол – известный желчегонный препарат растительного происхождения, который выполняет много функций в организме: регулирует секрецию желчи, нормализует работу печени, а также снижает риск образования камней в желчном пузыре.
Читать далее